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多喝水會(huì)尿失禁？健脾補(bǔ)氣首選四神湯調(diào)理

酷暑炎熱，多喝水又怕尿失禁，是許多年長(zhǎng)女性心中揮不去的苦痛。中醫(yī)師指出，尿失禁多與脾、肺、腎及膀胱虛寒有關(guān)，而脾腎體虛較寒者，應(yīng)避免生冷食物，如瓜類、蘿卜、冷筍等，并配合食療、溫灸、按摩方式改善。

早上喝咖啡助排便，4大用藥族勿踩地雷

喝咖啡好處多，除了可以改善便祕(mì)，國(guó)外研究指出，運(yùn)動(dòng)前1個(gè)小時(shí)喝咖啡，有加速脂肪燃燒的效果，而且早上飲用咖啡效果特別顯著。但藥師提醒，吃藥后千萬別馬上喝咖啡，因?yàn)槠淇Х纫驎?huì)影響藥效代謝，造成藥物交互作用，建議最好服藥后1至2小時(shí)為宜，特別是患有失眠、骨質(zhì)疏松、氣喘及服用避孕藥等4大族群，應(yīng)避免「咖啡成癮」影響健康。近年來，國(guó)人愛喝咖啡，儼然成為「全民運(yùn)動(dòng)」，主要是咖啡中的咖啡因會(huì)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，促...

為什么男人喜歡緊緊的抱著你睡

為什么男人都喜歡緊緊的抱著睡，有時(shí)候這樣睡著睡著，就直接開始了。。。感覺這樣睡覺隨時(shí)隨刻都要交作業(yè)，沒有一點(diǎn)安全感~

性時(shí)間短怎么能迅速變長(zhǎng)

每次都很短有什么好的辦法嗎，這個(gè)耐美爾噴劑能延長(zhǎng)多久啊