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很多男性跟妻子進行夫妻生活時，總是把持不住，總是不經意的早泄，這嚴重影響了夫妻生活質量以及夫妻之間的感情，那么造成男性時間太快早泄的原因有哪些呢我們來了解下？

包皮過長：包皮過長是導致男性性生活時間短的原因之一，過長的包皮導致男性小弟弟和龜頭得不到良好的刺激，太過于敏感，在性生活的時候會出現(xiàn)射精過快的現(xiàn)象。

心理性原因：比如說過度緊張和興奮，或者夫妻之間的感情不是很好、再者就是害怕妻子懷孕等，同樣也會導致男性射精快，導致早泄。

感情關系：很多男性過度崇拜或對妻子懷有潛在的敵意，自卑心理強烈，或者抱著例行公事的心態(tài)去房事，這些都會誘發(fā)男生太快射精的原因。家庭因素也是早泄的很大部分原因，也有的患者是由于早泄原因導致家庭不和諧，抱著敷衍的心態(tài)同房也是導致男性早泄的原因。

手淫過度：頻繁的手淫也是導致男性性生活時間短的原因，偶爾一兩次手淫沒什么問題，但如果長時間手淫會產生急迫射精的心理，導致性生活過程中提前射精，影響夫妻之間的性生活

炎癥刺激：像一類男科炎癥疾病例如龜頭炎、前列腺炎等炎癥的刺激會導致射精系統(tǒng)的敏感度提高，從而導致性生活時縮短。

以上是男生太快的原因是，其實絕大部分男生射精快并不是病理性的原因，而是心理性原因所導致，只要調節(jié)好心態(tài)，注意些房事技巧就能延長性生活時間。以下這些延時技巧你要學會

借助外用延時產品：好的延時噴劑能在短時間內迅速幫助男性延長性生活時間，尤其是耐美爾噴劑，對降低龜頭敏感以及性生活時間的延長效果非常好。

其次前奏要把控好，適當?shù)模銐虻那白?，能使得女生離歡愉高潮更近，這樣女性對愛愛的滿意度也會更高一些。

再次姿勢的控制盡量減少器官間的相對運動，如果你感覺想射精可以調整姿勢或者暫停歇息一會，愛愛過程中別太專注都是能讓性生活時間持久的辦法。

而且在愛愛活動中，可以通過下拉陰囊和睪丸的方式減小性沖動，你也可以讓女方用手輕輕將男性陰囊和睪丸向下牽拉，這樣可以降低男性興奮性。

以上方法對你在性生活時間上的延長能起到很好的作用，尤其是借助外用延時產品這個，使用方便快捷又安全，對男生射太快的情況有很大的幫助值得嘗試。