年齡大了，男性性功能有些蛻化，想了解下什么食物對(duì)延時(shí)助勃有幫助？
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朋友切記、補(bǔ)腎壯陽(yáng)?除了追求簡(jiǎn)單，還要合理不能急于求成。我建議以日常飲食調(diào)理為主，多食羊肉、核桃、大蝦、韭菜、豬腰、板栗、還有海里貝類如果合理的去食用這些食物一定會(huì)得到意想不到收獲。韭杞茶不知道你聽(tīng)說(shuō)過(guò)沒(méi)有，這種茶很方便食用是專門給男人研發(fā)的，采用的是傳統(tǒng)工藝配方的韭籽，枸杞為原料，這兩種東西都是補(bǔ)陽(yáng)的好東西，而且是高濃縮的比較容易吸收，口感還不錯(cuò)。?除此之外還有，要注意日常生活規(guī)律，多運(yùn)動(dòng)。才能從根本上改善……
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