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大多數(shù)女孩的月經(jīng)初潮是在 12 歲左右，但最早的也可能提前到 8 歲。所以，家長(zhǎng)最好能盡早讓女兒明白什么是月經(jīng)，幫助她做好準(zhǔn)備。

我才不會(huì)告訴你，當(dāng)年我都十五六歲了，還不明白為什么電視廣告里的月經(jīng)都是藍(lán)色的，而我的不是……

畢竟，不管是對(duì)于不擅長(zhǎng)性教育的中國(guó)家長(zhǎng)，還是敏感的少女，月經(jīng)這個(gè)話題都是夠?qū)擂蔚摹?/p>

家長(zhǎng)最好能盡早告訴女兒，她即將面對(duì)哪些身體變化。

不過(guò)，不用計(jì)劃一次性把所有的問(wèn)題都告訴她?？梢园堰@個(gè)話題拆分成不同方面，分好幾次與女兒交流，比如這次談如何應(yīng)對(duì)身體的變化，下次再談基本的衛(wèi)生常識(shí)。

現(xiàn)在的小朋友接觸各類信息的年齡都更早了，如果女兒主動(dòng)問(wèn)了你關(guān)于月經(jīng)的問(wèn)題，不要回避，開(kāi)誠(chéng)布公地回答她。

但是，如果她已經(jīng)一步步臨近青春期，還是沒(méi)有問(wèn)你相關(guān)的問(wèn)題，家長(zhǎng)就應(yīng)該主動(dòng)和孩子談?wù)劻恕?/p>

一開(kāi)始，家長(zhǎng)可以問(wèn)女兒「你知道青春期是什么嗎」。女兒可能會(huì)告訴你一些她的理解，家長(zhǎng)要注意澄清那些錯(cuò)誤的信息，講解一些基礎(chǔ)的知識(shí)。

女兒最需要的是真實(shí)的信息。但如果家長(zhǎng)沒(méi)有主動(dòng)作為，她所有的信息來(lái)源就是同齡人、大孩子或各類媒體，很可能接受到不準(zhǔn)確的信息。

和女兒談?wù)撓嚓P(guān)話題，能幫她消除恐懼和焦慮，也能引導(dǎo)她正確認(rèn)識(shí)自己的身體，而不是感到害臊、羞恥。

另外，這種交流對(duì)將來(lái)和孩子談?wù)摷s會(huì)、性經(jīng)驗(yàn)等更深入的話題也是有積極意義的。

應(yīng)該跟女兒解釋的問(wèn)題

如果家長(zhǎng)有足夠的知識(shí)儲(chǔ)備，可以從生理學(xué)的角度跟女兒談?wù)勗陆?jīng)。不過(guò)，對(duì)大多數(shù)女孩最有用的，是關(guān)于月經(jīng)的實(shí)用信息，比如月經(jīng)會(huì)在什么時(shí)候來(lái)?發(fā)生了該怎么辦?