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性欲是我們每個人都有的欲望。這是正常的生理需要。很多男人在單身的時候用“五女”幫自己解決問題來滿足自己。手淫雖然可以幫助自己解決一部分問題，但一旦過度就會造成嚴重的傷害。同樣是射精、手淫或性生活，你更喜歡哪一種？

我需要其他人參與

正常的性生活是男人和女人之間的事情。需要兩個人的配合。兩個人作愛的時候，環(huán)境會因為感情的存在而變得更好，他們也會更加投入和享受。也會更加激烈，其中也包括兩部分能量和營養(yǎng)的交換，達到生理平衡，也可以說是陰陽相輔相成。

而一個人可以自己完成手淫，通常是用手或工具，然后在腦海中利用一些性幻想來刺激釋放的欲望。因為沒有異性的合作，根本沒有能量和營養(yǎng)的交換，完全是片面的，身體的釋放，自我消耗，時間一長，身體就磨損了，很容易生病了。

流程不一樣

正常的性行為是一個相互滿足和滿足的過程。除了愛愛，還包括擁抱、親吻、愛撫等行為。它們是男女雙方對生命生殖的需要，不是以射精為目的，而是為了享受愛愛的過程。男性小弟弟從勃起到射精是一個相對自然的過程，繼性生活在一起，他們一起開始和結(jié)束。

自摸和性的最大區(qū)別在于“交流”。自摸只關(guān)注最終結(jié)果，而不是溝通過程。手淫是用手或工具的機械刺激使小弟弟勃起然后射精。它由一個人主導，其最終目標是達到性高潮和性滿足。

感受不同

一個人正常的性生活，因為是兩個人的參與，雙方都有愛和情感，所以快感很強烈。性生活過后，會有一定的幸福感，我刻意再也不想了。做一次的感覺。

手淫是不同的。俗話說，自摸如魔，自摸后如佛，自摸過程中雖然會有激動的時刻，但結(jié)束后會有遺憾、愧疚和自責。失落感和失落感油然而生，但有些人還是控制不住自己，不斷地手淫，在欲望和罪惡感中反復，難以掙脫。

手淫更劇烈

研究表明，一次手淫的強度相當于6次正常的性生活，只關(guān)注手淫時射精的結(jié)果。頻繁手淫會導致前列腺過度充血、前列腺炎、生殖感染（包皮龜頭炎）和其他疾病。小弟弟海綿體受損，影響小弟弟正常供血，降低射精閾值，導致男性性功能障礙、陽痿、早泄。

不應期長

男人每次結(jié)束婚后生活，都會有一個“不應期”，也就是說，無論你怎么刺激他，你都不會興奮。如果經(jīng)常愛愛，很可能會影響性欲的產(chǎn)生，并且因為這個“不應期”延長，如果長時間重復，很可能導致性欲下降。男性性功能。

過度手淫和性行為會導致陽痿和早泄。

因為前列腺是男性射精的瓣膜，手淫和性生活都會用到丁丁。如果仍然過多，就會使前列腺充血。一旦前列腺發(fā)炎，就會導致早泄。