我妻子懷孕前，雖然我們的夫妻生活次數(shù)不多，但每次都很有激情。

但現(xiàn)在孩子出生都好幾個(gè)月了，妻子卻對(duì)性生活變得非常厭倦。這是怎么回事？

有的女性生完孩子后，對(duì)性生活失去了興趣，仿佛六根清凈了。

出現(xiàn)這種情況很正常，絕大多數(shù)女性在分娩后都出現(xiàn)過(guò)，這跟產(chǎn)后身心的變化有很大關(guān)系。

分娩后，女性因身心尚未完全恢復(fù)，或因轉(zhuǎn)移興趣去照顧嬰兒，對(duì)性生活的興趣會(huì)有所降低，這是正?，F(xiàn)象。那可以怎么改善呢？

01、學(xué)會(huì)欣賞自己的美

我見(jiàn)過(guò)很多媽媽有了孩子之后，不僅不打扮自己了，一年下來(lái)都不會(huì)給自己添置幾件新衣服了。

然而，性感是女人一生的必修課，拋開(kāi)母親的身份，打扮自己是讓自己獲得愉悅的、愛(ài)自己的一種方式。

有位學(xué)員和我說(shuō)剛生完孩子的那段時(shí)間她只穿牛仔褲和T恤，自己都覺(jué)得自己像一個(gè)男人。

后來(lái)當(dāng)她重新穿上時(shí)髦的緊身褲，性感的上衣，她又一次感受到了丈夫目光中的渴望，她性感，自信，而且感受到了自由，更加想要表達(dá)自己作為女性的獨(dú)特感受。

所以，學(xué)會(huì)欣賞自己的美，是一件多么重要的事啊。

那么，作為女性，我們?cè)撊绾涡蕾p自己的美呢？

①自然地看待自己的身體

很多產(chǎn)后的女性會(huì)有很強(qiáng)烈的身材焦慮，覺(jué)得自己的身材走樣了、變胖了、或者有了妊娠紋，剖腹產(chǎn)留下來(lái)的傷疤不好看等種種焦慮和擔(dān)憂。

由此會(huì)覺(jué)得自己進(jìn)行一場(chǎng)sex的時(shí)候會(huì)不好意思，覺(jué)得老公會(huì)嫌棄自己，或者壓根也就不想要了。

其實(shí)我想說(shuō)的是這些印記不僅不難看，相反我覺(jué)得它們很美很神圣，在這些印記背后我看見(jiàn)了一個(gè)女性的勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。

積極地接納自己的身體吧，無(wú)論它們是什么樣的，都是你的身體，都是如你一般美好的存在。

②不要為了取悅對(duì)方而改變自己的身體

積極地接納自己的身體是學(xué)會(huì)欣賞自己的美的第一步，即便你想為此做出一些什么改變，一定也是認(rèn)同的，會(huì)讓自己覺(jué)得舒服的，而不是為了取悅對(duì)方哦。

很多女性苦惱自己的身材不好，但是沒(méi)有人的身體是完美的 ，比起擔(dān)心自己的贅肉會(huì)不會(huì)被發(fā)現(xiàn)，還是在做之前做好個(gè)人衛(wèi)生，放松地洗個(gè)熱水澡、充滿情欲地修剪毛毛，更能增加你的自信和性魅力哦。

③穿性感的衣服

無(wú)論你是胖或是瘦，高或是矮，在我眼中女人的身體都是美妙絕倫的，她們神圣又充滿情欲的魅力。

你可以試著偶爾穿得性感一點(diǎn)，比如一件能夠突出你最好部位的衣服，同時(shí)也能舒展自如，比如說(shuō)性感內(nèi)衣，哪怕是制服誘惑之類充滿新鮮感的裝飾，都是很不錯(cuò)的選擇。

然后，你可以對(duì)鏡賞析，好好欣賞自己的美吧，這種獨(dú)屬于你的女性獨(dú)特的美與氣質(zhì)。

02、探索新的sex模式

通常，我們都喜歡在兩個(gè)人情欲彌漫的曖昧氛圍下進(jìn)行一場(chǎng)順其自然的sex，但是其實(shí)一場(chǎng)計(jì)劃sex也會(huì)讓人有意想不到的驚喜哦。

“我想到了今晚的約定，這我無(wú)法抗拒，我的全身都在興奮，每個(gè)器官和細(xì)胞都在叫囂，恨不得即刻就享受一番無(wú)與倫比的激云雨之歡。”

當(dāng)然，這里我想強(qiáng)調(diào)的是，計(jì)劃一場(chǎng)sex，并不是說(shuō)安排好具體的時(shí)間，而是給欲望留出一個(gè)空間和遐想。

可以進(jìn)行定期的約會(huì)，或者每隔幾個(gè)月找一個(gè)周末出去游玩，哪怕是兩個(gè)人在車?yán)锒嘞嗵幇胄r(shí)，重要的是，彼此要為自己劃定一個(gè)sex的領(lǐng)地。

當(dāng)然，你也可以給自己列一個(gè)清單，記下你每天、每周或者是每個(gè)季度要做的一些事情，以保證你們的sex生活處在最佳的狀態(tài)。

比如你們可以一起賴個(gè)床，在被窩里你儂我儂一會(huì)，又或是兩個(gè)人共享食物，一包薯片或是一個(gè)冰激凌都可以。

你們也可以選擇一處安靜的地點(diǎn)，漫無(wú)目的地散散步，說(shuō)說(shuō)話，感受彼此的陪伴。

也可以試著在一些之前你們從未嘗試過(guò)的地方做一場(chǎng)愛(ài)，體驗(yàn)不一樣的激情時(shí)刻。

其實(shí)，重要的并不是你們一起做了什么，而是你們一起做這些事時(shí)的感覺(jué)，以及那份愿意為彼此花費(fèi)的時(shí)間，才能它們顯得如此細(xì)小而又珍貴。

有了孩子之后，我們有各式各樣的理由去放棄sex。

無(wú)疑，有了孩子的生活會(huì)更容易澆滅欲望的火焰，但更為重要的是我們?nèi)绾螌せ刈畛醯募で?，重燃彼此的熱情?/p>

少做飯，多做一場(chǎng)愛(ài)吧，當(dāng)然這里的愛(ài)并不僅僅停留在sex上，更多的是彼此之間的一種性的能量的連接。

性也不只是在床上，它也存在于生活的方方面嘛面，它是一種性感、一種情欲、一種曖昧...

無(wú)論周遭的處境如何，當(dāng)你的性能量自然地流淌時(shí)，被性與愛(ài)滋養(yǎng)的你，一定充滿了性魅力。