你們有沒有做過那種身心愉悅且遲遲不愿醒來的夢？

哈佛大學(xué)睡眠專家勞里·奎恩·洛文伯格表示，大多數(shù)人一生要做10萬個以上的夢，每晚可多達十幾個。夢里啥都有，有風(fēng)光旖旎、有光怪陸離，當然也少不了讓人臉紅心跳的“春色場景”。

有人說過：“縱有美夢萬千，不敵春夢一場”。相信體驗過春夢的美粉，都知道這其中的美妙。

同時春夢對于單身汪來說，也很友好，除了用手，還可以在睡夢中就能自我愉悅或是完成一件“人身大事”。

那么問題來了，我們?yōu)槭裁磿龃簤簦?/p>

01、春夢是怎么來的？

春夢就是所謂的xìng夢，是一種具有xìng內(nèi)容的夢境，春夢的發(fā)生常伴隨著xìng沖動和相關(guān)生理反應(yīng)。

這里要強調(diào)一點，春夢和xìng幻想不是一回事兒，因為人無法決定在夢里夢到何種場景和內(nèi)容，是一種不受控制的自然體驗。

據(jù)調(diào)查研究稱，有75%的人都曾體驗過春夢。但真實比例可能比這還要高，畢竟這種夢總有人羞于啟齒，也不排除一些人一覺醒來，就已忘記夢的內(nèi)容。

做春夢主要跟體內(nèi)激素水平、心理暗示、身心刺激有關(guān)。

①體內(nèi)激素水平

在青春期、xìng成熟后，體內(nèi)的xìng激素就會比較旺盛，容易出現(xiàn)春夢。在女生的排卵期、姨媽期前后和懷孕期，體內(nèi)的雌xìng激素也會大幅度增長，這時候，也是春夢的高發(fā)期。

②心理暗示

就像歌曲里唱的，得不到的永遠在騷動，平時你們朝思暮想的男神女神，想愛而不得，再加上睡前你們看了一些“帶感”的照片視頻，大腦就接收到了你③心理的暗示。

在進入夢鄉(xiāng)后，大腦開始放松，xìng本能和被壓抑的欲望就會得到釋放，一場好戲就這么在腦海里浮現(xiàn)了。

④身心刺激

人體在一定條件的刺激下，會自發(fā)出現(xiàn)對xìng行為的渴望，比如看小h電影和小h書。

或在我們睡覺的時候，如果內(nèi)褲過緊或者趴睡，讓敏感部位和床零距離接觸，也會產(chǎn)生一定的刺激，這時春夢就一觸即發(fā)啦。

所以說，做春夢是正?，F(xiàn)象，它的自然宣泄，類似一種安全閥的作用，可以緩和累積的xìng張力，有利于xìng器官功能的成熟和完善。

而且春夢的開始和停止都沒有一個具體的時間，它可能會貫穿人的一生。

值得一提的是，據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，隨著年齡的增加，男性做春夢的頻率會減少，而女性的頻率卻會大大上升，這與兩性的心理動機不同有關(guān)。

02、男女的春夢有何區(qū)別？

春夢的內(nèi)容是百無禁忌的，甚至生活中很多絕對不會嘗試的事，都會出現(xiàn)在夢境中。所以，平日里表面正經(jīng)，對xìng很保守的人，tā的夢境也許會十分狂野。

而男女的夢境，也存在著一些差別。

在一項以1700名德國大學(xué)生（603名女生，1097名男生）為樣本的研究調(diào)查中，志愿者們被要求連續(xù)14天記錄下他們所做的夢。

在他們提供的7200余個夢中，春夢的比例占到了6%。

在女生的夢中，她們意yín的對象大多數(shù)是身邊的熟人（如前男友）或偶像，而男生會夢到陌生人的頻率會更高。

虐.待xìng行為，如強迫，幾乎只出現(xiàn)在女生的夢中，男生的夢里則很少發(fā)生這樣的事。這和男性在xìng方面大多數(shù)時候占據(jù)主導(dǎo)地位有關(guān)，所以即使在春夢中，他們也是xìng愛節(jié)奏的引導(dǎo)者。

（不得不說，我們女生的夢還真有點東西！）

在場景上，女生的夢往往是發(fā)生在辦公室、教室等室內(nèi)環(huán)境，男生就奔放得多了，天上、地上、水中都能發(fā)生。

簡言之，女性春夢更加溫婉、含蓄，男性的則比較粗暴，天馬行空。

03、什么人更容易做春夢？

①按性別劃分

夢的連續(xù)性假說認為，夢的內(nèi)容很大程度上取決于現(xiàn)實生活中的話題。

男性在清醒時，xìng幻想的頻率比女性高的多，因此在睡夢中，就更容易出現(xiàn)有關(guān)xìng的夢境。

你可能想不到，根據(jù)《金賽xìng學(xué)研究報告》指出，1名男性一生所做的春夢總和，抵得上近60名女性。

②按年齡階段

對于男性而言，15-25歲是做春夢比例最高的一個階段，而女性高發(fā)期是在40-50歲。有意思的是，這個階段女性大概會做了她們一生60%的春夢，相比青春期高了225%。

你③按受教育程度

受教育程度越高，做春夢的頻率也會更高些。相比初中學(xué)歷人群，那些滿肚子墨水的高學(xué)歷人群，xìng知識儲備更豐富，因此做春夢的數(shù)量可能會多上兩三倍。

瞧瞧！多讀書還有這種好處。

最后的話：

有意思的是，香港樹仁大學(xué)的研究表明，有12%的直男做過關(guān)于同性春夢。

如果你也做過類似的夢，也不必感到羞愧。人做夢時，以背外側(cè)前額葉為代表的大腦部分功能喪失，導(dǎo)致我們意識不到夢的不合理之處。

所以，夢到陌生人、同性，不能說明你是一個“沒節(jié)操”的人，或是取向發(fā)生改變。

畢竟，夢只是夢。