初戀男女，你儂我儂，荷爾蒙總是抑制不住，時(shí)刻散發(fā)出想要探索身體秘密的信號(hào)。

雖然干柴烈火，箭在弦上，但對(duì)于即將第一次嘿咻的年輕人來(lái)說(shuō)，鼓掌前的知識(shí)必須掌握，不然你很有可能會(huì)遇到很多棘手的問(wèn)題：

> 前戲不知道咋做

> 找不到正確的位置，只能早早睡去

> 女方一直喊疼，你卻束手無(wú)策

今天小橙子就來(lái)聊一聊「第一次」的注意事項(xiàng)，讓你愉快地度過(guò)人生初次的浪漫之夜！

1、為啥女生第一次會(huì)很痛？

一次不痛苦的初體驗(yàn)是需要天時(shí)地利人和的。

如果你問(wèn)“過(guò)來(lái)人”第一次的感受，90%的人都會(huì)告訴你“痛到不行”，甚至有人形容是大腳趾非要擠進(jìn)鼻孔的感覺(jué)。至于痛的原因，主要分為以下幾點(diǎn)：

①心理原因

對(duì)于陌生的第一次，大部分人都會(huì)比較緊張難以放松，這種一直緊繃的狀態(tài)，會(huì)讓“痛感”更加強(qiáng)烈。據(jù)說(shuō)還有人，緊張到休克。

②初女膜破裂

初女膜破裂，會(huì)造成撕裂性疼痛。而且年齡越小，初女膜會(huì)越厚，所以很早就“偷嘗食禁果”的妹子，疼痛感會(huì)更加記憶深刻。

③yīn道被撐開(kāi)

第一次或私密處長(zhǎng)時(shí)間不被“寵幸”，yīn道肌肉便會(huì)萎縮、干澀，辦事時(shí)會(huì)感覺(jué)被撐開(kāi)，加劇痛感。

此外，男友天賦異稟，那里特別大，也可能在第一次給你留下“難忘”的印象。

④yīn道破損

第一次如果操之過(guò)急，沒(méi)有充足的前.戲讓身體進(jìn)入較高的杏興奮的狀態(tài)，導(dǎo)致“加濕”程度不夠，在辦事時(shí)就會(huì)因?yàn)槟Σ?，損傷yīn道，產(chǎn)生痛感，嚴(yán)重的還可能發(fā)生yīn道撕裂、出血。

2、第一次需要知道的問(wèn)題

①找不到入口咋辦？

所有盲目摸索都是在生理知識(shí)不成熟的情況下出現(xiàn)的。如果雙方都是第一次，嘿咻之前仔細(xì)研究一張男女生zhí器構(gòu)成圖，情況可能會(huì)好一點(diǎn)。

本桃聽(tīng)過(guò)很多失敗事例，都是男方把女友的yīn道和尿道搞混，造成“疼痛悲劇”。

②怎么緩解疼痛？

多花一點(diǎn)時(shí)間在前.戲上，緩解緊張感的同時(shí)可以濕潤(rùn)私密處。如果濕度還是不夠，請(qǐng)準(zhǔn)備一些潤(rùn)滑液。

③第一次一定會(huì)流血？

第一次不流血是一件正常，極其正常，特別且十分正常的事情，詳細(xì)的科普本桃為你準(zhǔn)備好了，點(diǎn)擊回顧 ↓ ↓ ↓

④前戲可以做點(diǎn)啥？

男生：

可以先從摸頭、輕撫臉部開(kāi)始，之后再循序漸進(jìn)，親吻耳朵、頸部等，或用手撫摸女生的大腿內(nèi)側(cè)、胸等敏感區(qū)域，促使“加濕”。

女生：

需要盡量放松自己，以免讓身體過(guò)度僵硬，同時(shí)，也可以嘗試回應(yīng)對(duì)方，進(jìn)行親吻、愛(ài)撫的動(dòng)作。

具體前.戲攻略，可以點(diǎn)擊查看本桃之前的分享：

3、初次可不戴套套？

套套的作用除了避孕，還能防止那些可通過(guò)杏行為傳播的疾病。記住，安全是一切杏行為發(fā)生的基礎(chǔ)。

最后的話(huà)：

第一次無(wú)論成功與否，心理上的意義都遠(yuǎn)大于生理的，可能不夠完美，可能會(huì)感到疼痛，也很難掌握彼此的節(jié)奏。但千萬(wàn)不要因?yàn)橐淮谓?jīng)驗(yàn)就下定論，雙方都需要時(shí)間來(lái)熟悉親密行為。

事后兩人可以多抱抱，聊聊彼此的感受，肯定、夸贊對(duì)方，一起探索新世界~