很多男人都有這樣的疑問，無論怎么賣力，她就是面不改色，是我的問題？還是她的問題？如果不是你有問題，也不是技巧的問題，那就是她的問題！

有沒有什么能讓自己快速GC的好方法~

今天咱們就來科普一下這個問題~

其實這個問題也好解決，那就是自己先嘗試DIY。

據(jù)《金賽X學(xué)報告》顯示，絕大多數(shù)女生在DIY時，僅4分鐘便能達到GC。

因此，DIY是女生學(xué)習(xí)與探索GC經(jīng)驗的最佳途徑。

但，仍然有很多女生對它有很深的誤解和罪惡感~

羞恥感和罪惡感給很多女生帶來了不必要的焦慮和困擾。

關(guān)于DIY有害健康的問題也就很多，咱們來認(rèn)真辟個謠吧！

女生DIY會危害健康嗎？

正常衛(wèi)生且適度的DIY，對人體無害，男女都是如此~

不僅對身心健康沒壞處，它還有不少好處。

01、緩解焦慮

DIY時，身體會分泌多巴胺及催產(chǎn)素，它們有利于緩解抑郁狀態(tài)，并且可以持續(xù)24小時。

DIY會讓人體分泌內(nèi)啡肽，內(nèi)啡肽是天然的止痛劑，能提高你的耐痛能力。

02、睡個好覺

DIY會影響你體內(nèi)的激素水平，讓你能睡個好覺。

03、維持生Z健康

DIY可以維護女生生Z系統(tǒng)的健康，這是因為因為雌激素可以改善Y道粘膜的狀態(tài)~

當(dāng)雌激素水平下降，沒有它呵護和滋潤的Y道黏膜會變得干燥、脆弱，容易出現(xiàn)無明顯病原體的炎癥。

DIY可以改善雌激素水平，并增加流向Y道的血液，促進更多潤滑，維護健康，緩解不適。

04、更加了解自己

DIY可以讓女生與自己做交流，當(dāng)你足夠了解它時，你也會更加珍惜它，也能體會到更多美妙。

對于健康又愉悅的體驗，哪個女生不想嘗試呢？

放下羞恥感、罪惡感，正視它并合理地把握它，是第一步也是最重要的一步。

另外，DIY本身并不會導(dǎo)致女生腰疼，如果DIY后腰疼的話，有可能是過于緊張把肌肉繃得太緊導(dǎo)致的疼痛。

其實對大多數(shù)姐妹來說，腰疼是因為坐姿不對或者是長期駝背久坐導(dǎo)致的。

最后，記得要保持衛(wèi)生，做好清潔，保持適度~

適度的原則是不影響第二天的正常生活為前提。