前不久有個(gè)男讀者發(fā)來(lái)了私信。他說(shuō)他女朋友是一個(gè)比較害羞的人。

每次跟女朋友為愛(ài)鼓掌的時(shí)候，感覺(jué)她好像都沒(méi)什么反應(yīng)的，問(wèn)她她也是不太好意思說(shuō)的那個(gè)樣子。

沒(méi)辦法，他只好自己上來(lái)發(fā)問(wèn)了。

所以他就想知道在性生活時(shí)，男人怎么做會(huì)讓女人特別受用？

1、挖掘被忽略的性愛(ài)機(jī)會(huì)

結(jié)婚之后，有了孩子，更多的時(shí)間被工作、孩子、公共娛樂(lè)場(chǎng)所所占用，很顯然，夫妻在一起的時(shí)間就少了，這并不是說(shuō)性愛(ài)就該有所減少，非也。

即便是這樣，夫妻也應(yīng)該充分恰當(dāng)?shù)纳朴脮r(shí)間，不放過(guò)任何非上床時(shí)間的性愛(ài)

2、學(xué)會(huì)說(shuō)出你的意愿

多數(shù)男士在床上會(huì)表現(xiàn)的像苦行修士一樣，雖然極力嘗試用真誠(chéng)來(lái)取悅妻子，但是這不代表自己就真的那么爽。

所以，適當(dāng)?shù)恼f(shuō)出你的意愿，比如，想讓妻子對(duì)你的某個(gè)部位多照顧一下，只要合理，相信都可以溝通的，女士也是一樣的.

3、拓展做愛(ài)空間

如果說(shuō)床是情侶做愛(ài)的唯一地點(diǎn)，那么你自然會(huì)錯(cuò)過(guò)家里其他更有意思的做愛(ài)場(chǎng)所，自然就很難體會(huì)到高難度性愛(ài)帶給彼此的樂(lè)趣，所以，想要拓展做愛(ài)空間就大膽一點(diǎn)，開(kāi)放一點(diǎn)吧.

4、切勿放過(guò)一瞬即逝的時(shí)機(jī)

我們總是被一些外界東西所干擾，就連做愛(ài)，在干擾的時(shí)候注意力被分散，自然就提不起勁來(lái)。所以，想要更好玩的性愛(ài)，只要情欲被挑起，千萬(wàn)不能放過(guò)，然后馬上行動(dòng)就OK了!就算外界又開(kāi)始干擾，那又怎樣?

5、懂得適時(shí)提出性幻想

性愛(ài)的快感一是源自于生理，另一部分則源自我們大腦的完美幻想，所以，在上面環(huán)節(jié)給出的建議下，再提出特別的要求或者分享一次不錯(cuò)的性幻想也能對(duì)提高性技巧有很大幫助哦!

6、改善撫摸技巧

數(shù)年婚姻之后，我們會(huì)因?yàn)榱?xí)慣一個(gè)人的存在而讓感情穩(wěn)固，不管結(jié)婚多少年，撫摸的感覺(jué)怎么改變，我們都應(yīng)該深情款款的這么做，雖然像左手摸右手一樣感覺(jué)別扭，其實(shí)，我們可以適當(dāng)?shù)母纳菩詯?ài)撫摸的技巧，這樣才能消除客觀障礙，真正享受性生活。

7、學(xué)會(huì)愛(ài)撫

神經(jīng)末梢和血管越多的地方，性刺激感受越強(qiáng)。對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明顯的性感區(qū)。

但許多人的性感地區(qū)包括脖子、但許多人的性感區(qū)也包括脖子、手掌、腳掌和腹部等。在性愛(ài)中，撫摸的順序有著重要作用。一般而言，應(yīng)先從最不敏感的部位開(kāi)始，逐漸向最敏感的部位過(guò)渡。開(kāi)始就撫摸最敏感的部位，只會(huì)適得其反

男人好像只要小弟弟勃起了他們就會(huì)一氣呵成直到一瀉千里，而女人則不同她們很容易受到其他因素的影響。

比如男人們做了某些不合理的性行為瞬間便會(huì)澆滅她的欲火，甚至對(duì)以后的性生活造成陰影，專家認(rèn)為以下這些事情可能會(huì)影響到女人的性致讓她的性趣戛然而止。

8、對(duì)女性負(fù)面的評(píng)價(jià)

女人是個(gè)聽(tīng)覺(jué)動(dòng)物，尤其是在床上需要不斷聽(tīng)到伴侶肯定和贊美的話語(yǔ)，而不是負(fù)面的評(píng)論或指責(zé)。曾經(jīng)有一個(gè)女病人來(lái)醫(yī)院就診，她跟醫(yī)生說(shuō)自己有“性喚起障礙”。

原來(lái)，這位女病人有次正與老公親熱，她老公冷不丁冒了一句:“你下面怎么那么干呢?”那女人馬上沒(méi)了興致，并從此對(duì)性生活有了心理陰影。

9、用眼光告訴她

比之妻子，丈夫的性興奮更需要視覺(jué)刺激。這正好可以說(shuō)明，為什么男人做愛(ài)時(shí)喜歡開(kāi)著燈，而女人卻寧愿光線昏暗，或完全在無(wú)光情況下做愛(ài)。但女人也可因視覺(jué)刺激產(chǎn)生性興奮。

而且，英俊男人對(duì)于她們，同漂亮女人對(duì)于男人一樣，可引起相同的視覺(jué)快感。但習(xí)慣上她們對(duì)此避而不談。