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胰島素失控，會(huì)讓多余的熱量直接轉(zhuǎn)化成脂肪，而且只要血液中含有大量胰島素，身體就不會(huì)燃燒任何脂肪;當(dāng)體內(nèi)瘦體素過(guò)少或過(guò)多時(shí)，你會(huì)一直覺(jué)得肚子餓，新陳代謝也會(huì)慢下來(lái);至于飢餓素則是在空腹時(shí)會(huì)釋放的賀爾蒙，一旦飢餓素失調(diào)，會(huì)克制不住地吃進(jìn)過(guò)多食物。
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