在傳統(tǒng)觀念中，男女很難平等，但是現(xiàn)代社會，女性不再是弱者或男性的配角，而是有自主權(quán)的強(qiáng)者，即使男女同在一張床上，女性也不是另一半的附屬品。當(dāng)女性搖身一變，在「性」事中同樣也能扮演主導(dǎo)角色時，更應(yīng)該特別...
在傳統(tǒng)觀念中，男女很難平等，但是現(xiàn)代社會，女性不再是弱者或男性的配角，而是有自主權(quán)的強(qiáng)者，即使男女同在一張床上，女性也不是另一半的附屬品。當(dāng)女性搖身一變，在「性」事中同樣也能扮演主導(dǎo)角色時，更應(yīng)該特別...
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究竟該如何從食物中補益肝腎、滋陰養(yǎng)血?中醫(yī)師建議，可從「健脾胃」下手，要夠水嫩就要倚賴食物攝取足夠的津液，而這些津液能透過胃的消化和脾的運化而生，多吃脾胃喜歡的黃色食物，如：地瓜、南瓜;也可多攝取滋陰潛陽的中藥，如：大棗、核桃、牡蠣;而黑木耳、海帶芽、香菇等食物，含黏液質(zhì)高有滋潤養(yǎng)陰的作用，即可達(dá)成滋潤身體的效果。程涵宇營養(yǎng)師建議，除了可靠自然產(chǎn)生的膠原蛋白回復(fù)肌膚、yin道彈性外，「均衡飲食」的觀念也需一再強(qiáng)調(diào)，足夠的「蛋白質(zhì)」如：豆腐、蛋類、滴雞精也不可或缺。
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