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身體健康的人臉色紅潤，表示血氣充盈；而身體不適的人臉色蒼白，表示血氣虛衰。一般來講，健康人的臉色通常是微黃，顯紅潤而有光澤；不健康的人常常表現(xiàn)出多種異常的臉色，蒼白、潮紅、青紫、發(fā)黃、黑色等。

每個人的肌膚都不會完美，而且我們也一直在追求更好的肌膚！每個人臉上出現(xiàn)的問題也不一樣，有些特別愛長痘痘，有些天生就比較暗黃無光澤！

好皮膚應該只存在美圖秀秀了，看著明星那些吹彈可破的肌膚就覺得羨慕。其實那都是經(jīng)過多少專業(yè)人士修出來的，有時候曝出來的原圖放在人群中也不一定認出來吧！

首先基本沒有長痘，痘印，最起碼臉上是平整的，沒有明顯黑頭，斑點！正常的缺水偏干都是理解的，因為環(huán)境原因臉上不可能一直水潤，所以定期補水讓肌膚達到足夠的水分就可以！

能快速調節(jié)肌膚狀態(tài)，熬夜，生病，肌膚狀態(tài)能很快的調整過來！偏油偏干的肌膚大家都很苦惱，我們不斷要去做的就是多補水保濕防曬，讓肌膚狀態(tài)接近中性。

除了護膚品的使用內(nèi)調也是很重要，在年齡大的階段護膚品吸收能力減弱，皮膚開始衰老所以口服保健品來達到身體內(nèi)分泌正常！這樣肌膚也會看著更有氣色，有光澤！

我感覺白里透紅，沒有痘痘，斑點的皮膚，才算是好皮膚吧。做好防曬還有補水，還有養(yǎng)成一個好的生活習慣，就能保持好皮膚啦！

氣色好，沒有痘痘，痤瘡之類的皮膚才算比較好的吧。少熬夜，少吃辛辣刺激的食物，還有做好護膚清潔防曬，就可以保持好自己的皮膚啦！

平時我對這方面不太注意，也不怎么會保養(yǎng)皮膚，不清楚。