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這事吧，尷尬。它都不能算病，卻困擾著一部分女性。

我清楚地知道，這樣的內(nèi)容實在太小眾，幾乎不太會有什么傳播效果，就連分享到朋友圈都會有些尷尬。

因為，yin道總會「鳥悄」地發(fā)出一些「噗噗噗」的聲音，別人可能察覺不到，但是你自己知道，有時候臉會羞澀地紅到耳根。第一次發(fā)生的時候，你驚呆了，不知道還有這樣的操作，以為自己做錯了什么，總覺得怪怪的。

可是，之后總是在不同的場合遇到這個問題，偶爾還會被旁人聽到。關(guān)鍵是都沒法解釋，說這是屁，好像也沒有好到哪里去。

更可怕的是，這個事兒還總是發(fā)生在床笫之間。關(guān)鍵時候的幾聲「噗噗噗」，真的有可能斷送春宵。

唉，想到這里，我不由得悲從心起、淚灑鍵盤。對于女人來講，yin道似乎總在「噗噗噗」地訴說著悲傷與尷尬。好了，咱們一起認(rèn)識這股來自下半身的悲傷。

聲音從何而來？

就像每個人的嗓音一樣，yin道發(fā)出的聲音也各不相同，高音亮、低音沉、中音甜，仔細(xì)聽能分辨出明顯的層次感，聲音偏暖，帶有一絲曖昧，由遠(yuǎn)及近，充斥著一種難以抗拒的空氣感……好，打住，我把早年研究耳機時學(xué)的那些詞都用上了，重點就在這個「空氣感」。

因為這些聲音就是由于空氣震動產(chǎn)生并且傳播的，有人要問了，哪里來的空氣呢？

答：yin道里本來就有氣體，這些氣體在某一個角度或者姿勢下會短時間內(nèi)迅速從yin道里噴出，發(fā)出一些聲響，稱之為「yin道排氣」或者「陰吹」。這些聲響很像我們用嘴抵在肘窩迅速呼氣所產(chǎn)生的聲響，就是小時候在課堂上模擬放屁時常用的伎倆。當(dāng)然，有時候氣體一不小心溜走了，沒有聲響，也沒帶走一片云彩，留給你的只是一瞬間滑過的異樣和不安。

這種感覺讓很多人以為自己松弛了，有些還開始操練起凱格爾運動，似乎松弛已經(jīng)被坐實了。

我們不妨先來了解一下yin道里為什么會有氣體吧~

氣體從何而來？

yin道是一個長管狀結(jié)構(gòu)，平時由于腹部的壓力和yin道內(nèi)部自身的負(fù)壓，yin道前后壁處在貼合狀態(tài)，再加上大小陰唇的把守，對空氣來講簡直就是固若金湯。

可是，這只是理論，事實上yin道前后壁并不是完全貼合，小陰唇也并不是時刻緊閉，這就給了空氣可乘之機。做跑跳、瑜伽等運動時，在一些姿勢下氣體就會鉆進yin道，并積累其中，在某個不恰當(dāng)?shù)臅r候給你一個不大不小的尷尬。

所以，人人都有可能出現(xiàn)這種情況，跟松弛沒有太大關(guān)系。這也是上體育課時容易發(fā)生的原因。

當(dāng)然，還有其他場合。比如在同房過程中，有人發(fā)現(xiàn)在某種特定的姿勢下會出現(xiàn)這樣尷尬的場面，更有男性說對方發(fā)出的聲音給他留下了心理陰影。要我說他也夠逗的，要不是因為他的小它的幫助，還真不一定會發(fā)生。

同房過程中，由于充血，yin道下三分之一處于打開的狀態(tài)，如果與小它的貼合不緊密，很容易讓氣體順著溜進去，再加上打樁似的腰部運動不斷把氣體送進yin道深處……聽上去好像量很多，其實空間有限也就那么一點，在某一次拔出之后，yin道便發(fā)出了一陣長吁短嘆。

這再正常不過了，顯然性興奮狀態(tài)下的yin道打開不能作為yin道松弛的證據(jù)。很多年輕女性也會面臨這樣的問題，甚至自摸時也會遇到類似情況，基本原理別無二致。

如果還是堅信自己松弛，丫丫建議要么做一個專業(yè)的檢查，要么自己做個粗略的判斷。其實也不復(fù)雜，丫丫手把手教學(xué)，保你一分鐘學(xué)會。

如何判斷yin道松弛？

首先，把手洗干凈或者使用一次性手套，找個合適的場合，保證安全和私密。然后平躺或半臥位，雙腿彎曲并分開。最后，用兩根手指放入yin道當(dāng)中去感受yin道肌肉的收縮，一般會有以下幾種情況。

松弛：手指進入接觸到y(tǒng)in道壁后，雖然已經(jīng)用力收縮（類似小便過程中「踩剎車」的方式），但是手指仍然沒有明顯感覺，或者有收縮感卻沒有包裹的舒適感。

適中：手指進入yin道后，可以明顯感覺到肌肉的收縮和舒適的包裹感，并且不會太緊，能感受到肌肉的收緊和放松。

過緊：手指完全不能進入yin道，或勉強進入后有明顯的勒緊感，并產(chǎn)生不適，同時yin道壁肌肉松弛的感覺并不明顯。

按照上面的標(biāo)準(zhǔn)可以給自己一個準(zhǔn)確的定位，別的我就不多說了，記得洗手就好。

我猜想你們肯定會在檢查之后跑來問我接下來怎么辦，在這里我簡單地講幾句。如果適中，請繼續(xù)保持；如果有明顯的松弛，不管什么原因都可以隨時開展凱格爾運動，可以使用道具，也可以不用，總之你開心就好；如果過緊，需要慢慢練習(xí)肌肉的收縮，循序漸進地鍛煉yin道肌肉的收緊和放松。

其實還有兩種情況也會出現(xiàn)yin道排氣的問題——yin道炎和直腸yin道瘺。前者主要是yin道中產(chǎn)氣桿菌產(chǎn)生的氣體所致，進行yin道炎處理就好了；后者則常見于中老年女性，是腸道里的氣體通過瘺管進入yin道并排出，一般有明顯的氣味。有的患者是在盆底術(shù)后發(fā)生，有的是先天發(fā)育畸形，一般選擇手術(shù)治療。

未婚女孩下面總排氣是陰吹的現(xiàn)象吧，我以前也有過現(xiàn)在沒有了，不要奇怪這是正常的現(xiàn)象，yin道里的空氣擠壓拍出來了，沒別的問題！

在我們的日常生活，許多單身女士在性生活的情況下會出現(xiàn)陰吹，而這一狀況也讓許多單身女士在與愛人性生活時十分的難堪，可是絕大多數(shù)沒有社會經(jīng)驗的年青女士，都不清楚那樣的狀況是怎么造成的，但其實這也是一種女性很常見的現(xiàn)象，名叫陰吹。

生殖器官是一種中空的器官。比如輸囊管，子宮，yin道等，自然充滿氣體。在生殖器官運動時，氣體也產(chǎn)生相應(yīng)的被動運動，有時通過yin道排出體外，震動了大小陰唇，產(chǎn)生的響聲就是陰吹。

未婚陰吹是什么狀況?很多人往往會出現(xiàn)陰吹那樣的狀況，實際上便是女性陰部的感染所造成的，尤其是一些女士也有一些婦科炎癥，而這種婦科炎癥通常會造成陰吹的狀況產(chǎn)生，并且通常會含有分泌物和騷癢的病癥，要想減輕那樣的病癥能夠 開展技術(shù)專業(yè)的醫(yī)治，此外像直腸yin道瘺也會引起女士出現(xiàn)陰吹那樣的狀況，這類狀況一般是較為少見的，往往會導(dǎo)致那樣的狀況，一般 是因為十二指腸和yin道內(nèi)中間出現(xiàn)了一些異常性的狀況，乃至有的人還會繼續(xù)因而根據(jù)yin道內(nèi)排出來小量的汽體，而這類狀況有時是天生的，有時很有可能是后天性的一些變病而造成的，假如比較嚴(yán)重應(yīng)當(dāng)挑選到醫(yī)院門診開展就醫(yī)。

不過某些yin道炎患者，由于細(xì)菌在yin道內(nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生大量氣體，使腹腔氣壓大于外界氣壓，也會導(dǎo)致“陰吹”。如果一直這樣，最好是去醫(yī)院檢查，確定原因后做有針對性的治療！

不僅是產(chǎn)生過的女性，未婚女性或者處女，都會發(fā)生“陰吹”，排出病理性的原因，想要減少或者避免此現(xiàn)象，主要還是要增強體質(zhì)，多做盆底，肛門和yin道肌肉收縮的鍛煉，改善yin道的收縮能力。

平常在家可以做一些簡單的鍛煉：

1、 平躺后讓雙腿分開與肩同寬，彎曲立起雙膝；

2、吸氣后盡量高舉臀部，吐氣后回到第一步。

另外，因房事而造成聲響的女性，除了加強運動外，可在同房前先上廁所，用力排除yin道空氣。有yin道炎的患者經(jīng)抗菌治療后，排氣現(xiàn)象也會隨之消失。

總之，非生理情況引起的，必須到醫(yī)院檢查，以便能及時治療。

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有些女性在性生活時感覺yin道內(nèi)有空氣進出,甚至平時也會感到y(tǒng)in道有一股不自主地排氣,這樣的情況被稱之為“陰吹“。未婚女孩下面總是排氣是由于yin道壁、骨盆組織松弛,或者絕經(jīng)后皮下組織松弛、萎縮,造成yin道前后壁封閉不緊,以至于空氣入內(nèi),yin道一收縮,里面的空氣不由自主地跑出來正常生理現(xiàn)象，不用太擔(dān)心。