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中醫(yī)藥滋補(bǔ)是對(duì)身體很好的反矣，男性出現(xiàn)了早泄的情況，可以吃一些補(bǔ)品，比如人參、鹿茸、枸杞子等等。

早泄通常表現(xiàn)為性生活的時(shí)間過(guò)短，男性可以吃一些人參、鹿茸、海參、枸杞子、羊肉等富含豐富營(yíng)養(yǎng)的食物.

部分男性出現(xiàn)早泄與日常生活中壓力過(guò)大相關(guān)，保持良好的狀態(tài)，建議要放松心情，注意緩解工作中的壓力，保證充足的睡眠，同時(shí)還要規(guī)律的進(jìn)行體育鍛煉，適宜的體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)于性生活也有一定的幫助。

還有很多情況是龜頭敏感的問(wèn)題，可以采用外用延時(shí)降敏的辦法，耐美爾噴劑以其卓越的效果而受到許多男性的青睞，讓自己和伴侶得到更多的快樂(lè)。

有了良好的時(shí)間也就間接的改變了我們的心態(tài)，提升了信心，不在擔(dān)心愛愛的時(shí)候會(huì)一瀉千里。

有了耐美爾噴劑的加持，我們也可以輔助使用安全套，能夠延時(shí)的安全套無(wú)異于雙保險(xiǎn)，可以一舉兩得，多重輔助可以放開了展現(xiàn)自己的床上能力，充分展現(xiàn)自身的男人魅力。

男人可攝入富含維生素E的食物，如紅棗、杏仁、花生等。維生素E有助于提高性腺功能和調(diào)節(jié)性激素分泌。適量攝入高蛋白食物，如雞肉、鴨肉、魚類等，有助于提高體力和耐力，對(duì)緩解早泄有一定幫助。

提高性功能延長(zhǎng)性生活時(shí)間，可以用些滋補(bǔ)降敏的耐美爾延時(shí)噴劑，耐美爾的延時(shí)噴劑它是純天然草本配方，完全沒(méi)有副作用，可以有效緩解因?yàn)槊舾袑?dǎo)致的早泄問(wèn)題，至少可以延長(zhǎng)房事時(shí)間30分鐘以上，有需要的男性可以試一下！