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你有沒有這樣的感覺，女朋友有時候溫順黏人,乖的像只小綿羊；有時候敏感暴躁,直接化身作天作地的作精；有時候又主動求貼貼，各種挑逗，搞得你心亂如麻。

為什么女生的情緒總是陰晴不定?背后究竟是誰在作怪呢?

這一切要從女生的生理周期說起：每個月女生都會經(jīng)歷卵泡期—排卵期—黃體期—姨媽期，四個階段循環(huán)往復(fù)，周期一般在28天左右。隨著階段的變化，女生體內(nèi)的激素水平波動，心情也因此像過山車一樣跌宕起伏。

1.活力滿滿的卵泡期

卵泡期一般在正常生理周期的第6~14天，這時候卵巢開始發(fā)育卵泡，雌激素水平處于上升階段。我們的精力和能量也在激素的影響下逐漸回升，身體一掃陰霾雨過天晴，吃嘛嘛香，身體倍兒棒.整個人自信開朗、熱情洋溢~對待生活的態(tài)度都樂觀了很多。

●男生應(yīng)該怎么做：這個時候可以說是女生一個月中“最快樂“的時光。也是你們約會、培養(yǎng)感情的好時機(jī),男生們學(xué)會制造一點(diǎn)小浪漫,表達(dá)自己的心意,送點(diǎn)小禮物都能拉近彼此的距離,好好把握機(jī)會哦。

2.“性”致高昂的排卵期

在女生生理周期的第14天左右，卵泡期結(jié)束，迎來了天雷勾地火的排卵期。排卵期來臨時，女生的分泌物會明顯增加，甚至是到拉絲的程度，此時體內(nèi)的激素水平也會快速攀升至高峰。女生的整體狀態(tài)，包括皮膚狀態(tài)、情緒、xing欲都達(dá)到巔峰，讓人變得想戀愛，渴望親密關(guān)系，想要跟男朋友貼貼。

●男生應(yīng)該怎么做：一個月中，女生想“澀澀”的高峰期就在排卵期,這個時期雙方都能獲得和諧愉悅的體驗。同時，女生的身體也處于易受孕時期，如果沒有“造人”的需求,在享受快樂的同時,務(wù)必要做好避孕措施。

3.不好惹的黃體期

姨媽到來的前10天左右是黃體期，這是女生情緒波動最大的一個階段，因為身體里的激素會呈現(xiàn)一個到達(dá)峰值，然后迅速回落的狀態(tài)。對于那些對激素波動較為敏感的女生來說，會經(jīng)歷一段痛苦的時間。有的人會感到煩躁，容易焦慮、抑郁，或者頭痛等，等姨媽期走后癥狀又消失了，這些是因為激素波動引起的「經(jīng)前綜合征」。

●男生應(yīng)該怎么做：女生或多或少都會有幾個經(jīng)前綜合征的癥狀，雖說很多時候自己就能調(diào)節(jié)，但男生也要多多理解，在這段時間里，盡量別惹她生氣，避免產(chǎn)生不愉快的爭吵。

4.萎靡不振的姨媽期

姨媽期時，雌激素與孕激素都降到了最低水平，激素水平無法維持子宮內(nèi)膜的正常生長，使得子宮內(nèi)膜脫落，也就形成了“月經(jīng)”。姨媽期最突出的表現(xiàn)就是生理不適，很多女生都會出現(xiàn)痛經(jīng)，并且伴有腰酸、胸脹/痛、嘔吐、腹瀉和尿頻等癥狀。身體的不適，加上較低的雌孕激素水平，讓我們對整個世界都失去了興趣，雄鷹般的女人也難逃折磨。

●男生應(yīng)該怎么做：主動給女朋友倒熱水，沖紅糖水，最最重要的是：陪她！必要時候遞上止痛藥，適當(dāng)時候給個抱抱。因為在痛經(jīng)面前，基本上沒有根治的方法，你能做到只能是從心理層面上安撫，用正確的方式表達(dá)你的心疼和理解，并給予關(guān)懷。

女生這種生物啊一個月就那么幾天會主動想啪那其余時間可怎么辦呢？總不能讓男孩紙們都憋著吧別急，有了漲潮水，就像給一潭死水打開了閘門，瞬間水漫金山。

不僅如此，漲潮水還有熊果苷提取物和益母草提取物。這些成分接觸到下面的小妹妹時，能刺激神經(jīng)，讓敏感度加倍。本來揉來揉去都沒感覺的小豆豆，現(xiàn)在只需輕輕一碰，就能讓它“顫抖”不止。用一次，就洶涌澎湃一次。

女人一個月中最想要的是哪幾天,首先就是要掌握她大姨媽的時間節(jié)點(diǎn)，女生在每個月中有兩個xing欲高峰期，一個是來姨媽之前，還有一個就是排卵期。一般來說大姨媽走后的15天就是排卵期，這個時候的她隨便撩撥一下都是欲罷不能。女性在排卵期前動物本能覺醒，會更喜歡打扮，比如衣服更漂亮，妝容更精致等，并開始注意雄壯的異性，這個時期的女人會將自己打扮得花枝招展以招徠心儀的男士關(guān)注。據(jù)說，這是女生一個月中最性感的一周根據(jù)美國《愛與情欲》一書中提到的，「性」激素最能刺激「性」欲，當(dāng)女人自然生育能力達(dá)到最高時，也是她最性感的時候。