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足療是可以起到補腎壯陽作用的，因為我們的足腎經(jīng)起源于足底，而且在腳底有各個臟腑的反射區(qū)，通過足療可以刺激足少陰腎經(jīng)以及腳底反射區(qū)可以調(diào)節(jié)臟腑功能，起到補腎壯陽的作用。

尤其可以用艾草等溫腎壯陽的藥材足療效果更加，如果有腎陽虛，還可以通過以下方面調(diào)理，第一，藥物可以選擇金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸、腎寶片、八位益腎丸、清宮長春膠囊、脾腎兩助丸等藥物調(diào)理。平時可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人參等泡酒喝。第二，平時飲食要注意清淡，不要吃太多生冷黏膩的食物，可以吃牛羊肉，雞肉等溫補性的食材，第三，平時要適當?shù)膽敉膺\動，通過運動激發(fā)身體的陽氣，溫暖全身。

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足療可以改善腎虛，腎精不足主要癥狀：早衰，耳鳴耳聾，健忘恍惚，兩足痿軟，發(fā)脫齒搖，神情呆滯，舌淡，脈細弱。

治療以補腎填精為主。足療主要以涌泉穴、腎反射區(qū)為主，能起到補腎的作用。

足療對身體是非常有好處的，它是有病治病沒病可以預防，一天的工作非常勞累適當?shù)淖惘熌軌驕p輕壓力，使身心狀態(tài)得到徹底放松，使人體的精力迅速恢復。足療能夠提高機體的免疫能力，對于預防感冒都有非常好的效果。

足療可以壯陽，足療是用熱水洗腳，并且按摩刺激足底穴位，促進氣血運行、調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能、疏通全身經(jīng)絡，從而達到祛病驅(qū)邪、益氣化瘀、滋補元氣等目的，通常具有強身健體、疏經(jīng)活血、調(diào)節(jié)神經(jīng)等功效。