老公說(shuō)我yin道松弛沒(méi)感覺(jué)，我該怎么辦
2021-07-24 09:48發(fā)布
潞潞
「愛(ài)，就是把他緊緊包住!」想要栓住家里的男人，除了燒得一桌好菜，更是練得「一身好技」!即使妳的身材維持的再火辣曼妙、皮膚吹彈可破，如果一上床便讓他「性趣」大減，眼見(jiàn)年紀(jì)增大而逐漸松弛的yin道，若無(wú)法緊緊包覆住最?lèi)?ài)的男人，可能是影響「性」福的程咬金，于是想追求「小而美」的境界。
國(guó)外有許多女性會(huì)選擇進(jìn)行「yin道整形術(shù)」，目的就是想要讓另一半享受極致的快感，如果不進(jìn)行手術(shù)，還有其他什么方法可選擇?其實(shí)，平時(shí)也應(yīng)該進(jìn)行yin道保養(yǎng)，隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，讓女生保持外表青春、「愛(ài)液」旺盛的「雌激素」便會(huì)慢慢減少，尤其年輕時(shí)若未好好善加保養(yǎng)，到了更年期「松垮垮」也后悔莫及了!秘訣就在經(jīng)期結(jié)束10天內(nèi)，這段雌激素高漲的黃金期，多補(bǔ)充黃豆、山藥、青木瓜這類(lèi)含有天然雌激素的食物。
站在中醫(yī)角度看，女性要維持「濕潤(rùn)」，重點(diǎn)就在滋陰養(yǎng)血的肝腎，若肝腎能正常的制造與運(yùn)化體內(nèi)津液，除了能夠讓肌膚柔嫩、眼睛水汪，更能讓女生在愛(ài)愛(ài)時(shí)柔情似水!而要養(yǎng)好肝腎，便得先從討好消化食物，將營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化成為所需能量的「脾胃」下手。多吃脾胃喜歡的黃色食物，如：地瓜、南瓜等，以及滋陰的食物如：大棗、核桃、牡蠣等，都能幫助脾胃的運(yùn)化更給力，也建議再加上黑木耳、海帶芽、香菇這類(lèi)本身便含有高黏液質(zhì)、滋潤(rùn)養(yǎng)陰的食物，這樣更能增加床笫間的性歡愉。
藉由飲食補(bǔ)充，即可達(dá)到提升性滿意度的效果。但是，如果本身罹患子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位，須經(jīng)中醫(yī)師診斷，切勿自行服藥。
除了在yin道尺寸上動(dòng)腦筋之外，yin道干澀的問(wèn)題也很難啟齒，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性性生活不滿足原因：以女性欲望低落、yin道干澀占65%居多，而性伴侶的性技巧缺乏占25%，以及感情不睦占10%。yin道干澀常會(huì)讓女性在性行為中，因?yàn)椤赣材Σ痢沟奶弁锤卸嗖豢把?，也?huì)因潤(rùn)滑作用不足，使雙方無(wú)法盡情享受「翻云覆雨」的快感。
拒當(dāng)「干妹妹」之外，還必需讓yin道保持彈性，做足的保養(yǎng)，其中每天補(bǔ)充五蔬果與膠原蛋白質(zhì)是首要功夫。營(yíng)養(yǎng)師程涵宇指出，有「抗氧化」效果的食物可以保護(hù)膠原蛋白完整的被身體吸收，建議每天要吃到3種不同顏色(紅、橘、黃、綠、紫等)的新鮮蔬菜和2種不同的水果。吃的顏色越多樣，表示吃進(jìn)越多不同種類(lèi)的抗氧化物。此外，還要補(bǔ)充足夠的「膠原蛋白」和「優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)」，象是滴雞精，分子小又好吸收，可以滋養(yǎng)「到位」，再現(xiàn)Q彈活力。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，「雌激素」和「黃體素」是促進(jìn)女性欲望高漲的重要賀爾蒙，一般人如果過(guò)于忙碌，無(wú)法藉由吃大量的食物攝取到這兩種賀爾蒙，建議可以嘗試使用含有兩種賀爾蒙的滴雞精中攝取。其中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，分子細(xì)小利于人體容易吸收，可做為體內(nèi)雌激素需求的蛋白質(zhì)來(lái)源。另外，滴雞精中所含的「精氨酸」，可以間接增加、幫助合成黃體素，維持子宮內(nèi)膜的穩(wěn)定。
最后提醒要使性生活美滿，女性必需學(xué)會(huì)放松心情，如果處于壓力的狀況下上床，將不容易得到滿足。所以上床前的放松是很重要的。性學(xué)專(zhuān)家也指出，女性不能放心享受愛(ài)愛(ài)的最大原因，就是因?yàn)槟X子里裝了太多的東西，來(lái)自于小孩、工作。因此，只要在睡前花一點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)放松，就更能享受魚(yú)水之歡了。
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國(guó)外有許多女性會(huì)選擇進(jìn)行「yin道整形術(shù)」，目的就是想要讓另一半享受極致的快感，如果不進(jìn)行手術(shù)，還有其他什么方法可選擇?其實(shí)，平時(shí)也應(yīng)該進(jìn)行yin道保養(yǎng)，隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，讓女生保持外表青春、「愛(ài)液」旺盛的「雌激素」便會(huì)慢慢減少，尤其年輕時(shí)若未好好善加保養(yǎng)，到了更年期「松垮垮」也后悔莫及了!秘訣就在經(jīng)期結(jié)束10天內(nèi)，這段雌激素高漲的黃金期，多補(bǔ)充黃豆、山藥、青木瓜這類(lèi)含有天然雌激素的食物。
站在中醫(yī)角度看，女性要維持「濕潤(rùn)」，重點(diǎn)就在滋陰養(yǎng)血的肝腎，若肝腎能正常的制造與運(yùn)化體內(nèi)津液，除了能夠讓肌膚柔嫩、眼睛水汪，更能讓女生在愛(ài)愛(ài)時(shí)柔情似水!而要養(yǎng)好肝腎，便得先從討好消化食物，將營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化成為所需能量的「脾胃」下手。多吃脾胃喜歡的黃色食物，如：地瓜、南瓜等，以及滋陰的食物如：大棗、核桃、牡蠣等，都能幫助脾胃的運(yùn)化更給力，也建議再加上黑木耳、海帶芽、香菇這類(lèi)本身便含有高黏液質(zhì)、滋潤(rùn)養(yǎng)陰的食物，這樣更能增加床笫間的性歡愉。
藉由飲食補(bǔ)充，即可達(dá)到提升性滿意度的效果。但是，如果本身罹患子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位，須經(jīng)中醫(yī)師診斷，切勿自行服藥。
除了在yin道尺寸上動(dòng)腦筋之外，yin道干澀的問(wèn)題也很難啟齒，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性性生活不滿足原因：以女性欲望低落、yin道干澀占65%居多，而性伴侶的性技巧缺乏占25%，以及感情不睦占10%。yin道干澀常會(huì)讓女性在性行為中，因?yàn)椤赣材Σ痢沟奶弁锤卸嗖豢把?，也?huì)因潤(rùn)滑作用不足，使雙方無(wú)法盡情享受「翻云覆雨」的快感。
拒當(dāng)「干妹妹」之外，還必需讓yin道保持彈性，做足的保養(yǎng)，其中每天補(bǔ)充五蔬果與膠原蛋白質(zhì)是首要功夫。營(yíng)養(yǎng)師程涵宇指出，有「抗氧化」效果的食物可以保護(hù)膠原蛋白完整的被身體吸收，建議每天要吃到3種不同顏色(紅、橘、黃、綠、紫等)的新鮮蔬菜和2種不同的水果。吃的顏色越多樣，表示吃進(jìn)越多不同種類(lèi)的抗氧化物。此外，還要補(bǔ)充足夠的「膠原蛋白」和「優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)」，象是滴雞精，分子小又好吸收，可以滋養(yǎng)「到位」，再現(xiàn)Q彈活力。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，「雌激素」和「黃體素」是促進(jìn)女性欲望高漲的重要賀爾蒙，一般人如果過(guò)于忙碌，無(wú)法藉由吃大量的食物攝取到這兩種賀爾蒙，建議可以嘗試使用含有兩種賀爾蒙的滴雞精中攝取。其中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，分子細(xì)小利于人體容易吸收，可做為體內(nèi)雌激素需求的蛋白質(zhì)來(lái)源。另外，滴雞精中所含的「精氨酸」，可以間接增加、幫助合成黃體素，維持子宮內(nèi)膜的穩(wěn)定。
最后提醒要使性生活美滿，女性必需學(xué)會(huì)放松心情，如果處于壓力的狀況下上床，將不容易得到滿足。所以上床前的放松是很重要的。性學(xué)專(zhuān)家也指出，女性不能放心享受愛(ài)愛(ài)的最大原因，就是因?yàn)槟X子里裝了太多的東西，來(lái)自于小孩、工作。因此，只要在睡前花一點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)放松，就更能享受魚(yú)水之歡了。
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