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性行為會促進子宮收縮、加速月經(jīng)報到?原來誤會大了

在臨床門診中，確實曾聽聞關(guān)于網(wǎng)絡盛傳：「作愛做的事，會促進子宮收縮，讓生理期提早報到。」的說法。但站在婦產(chǎn)科醫(yī)師的角度來探討，這樣的論述并不正確!

事實上，女性經(jīng)血形成是在女性荷爾蒙分泌影響下，身體會產(chǎn)生大量血液流至子宮內(nèi)膜處，進一步增生、累積形成一層養(yǎng)分層，以供應受精卵(胚胎)發(fā)育使用。

可是，一旦未成功受精，女性荷爾蒙停止分泌，先前增生的子宮內(nèi)膜組織就會進一步剝落、形成經(jīng)血。就好比像冰箱冷凍庫開關(guān)被關(guān)掉一樣，原先凝結(jié)的冰層便會因缺乏電力維持，而剝落、融化成水，向下滴落。

更何況以學理來看，只有產(chǎn)后婦女會因身體需排除產(chǎn)后惡露，而促使子宮收縮、出血。故綜合上述原因，子宮收縮與否和生理期是否到來，沒有太大的關(guān)聯(lián)性;適度從事性行為，也無助減緩經(jīng)前不適發(fā)生。網(wǎng)友之所以有這樣的疑問，應與本身經(jīng)期不規(guī)律、愛愛后碰巧遇到生理期即將到來有關(guān)。

既然適度從事性行為沒有想象中的上述作用，那么女性朋友要舒緩經(jīng)前不適，又該怎么做才對呢?所謂的經(jīng)前癥候群，指的是月經(jīng)來前一周到月經(jīng)結(jié)束間，因女性體內(nèi)荷爾蒙急遽變化所引起、可預測的情緒、生理上的不適反應。

常見癥狀包括有：水腫、體重上升、乳房脹痛、腹脹、手腳痠痛、肌肉僵硬，以及焦躁、緊張、憂郁等情緒障礙，甚至伴隨有注意力下降、失眠等問題。只要女性朋友每個月生理周期都會定時出現(xiàn)上述不適癥狀，就可視為有經(jīng)前癥候群的問題。

但值得注意的是，正因為造成經(jīng)前癥候群的發(fā)生原因難以避免，因此臨床上多只能透過輔助方式來舒緩。除了開立止痛藥外，目前醫(yī)界認為適度補充維生素B6，來改善血清素分泌，或是，在醫(yī)師評估下適度服用月見草油、口服黃體素，都是有助舒緩經(jīng)前及經(jīng)期不適的好方法。

除了少數(shù)特殊案例，月經(jīng)周期可能拉長至45天，一般來說女性生理周期平均約在28～35天左右。所以想要判斷自己是否有月經(jīng)延遲、提前的問題，還是要視個人的平均周期時間而定。

不過，由于女性月經(jīng)到來與否，與人體內(nèi)分泌、荷爾蒙息息相關(guān)，而這些生理機能又易受到壓力、環(huán)境的影響。因此，臨床上認為，若女性朋友在對照生理期周期紀錄下，發(fā)現(xiàn)月經(jīng)提前7天，或延后15天以內(nèi)到來，都是尚可容許的范圍，多無大礙。

女性朋友若發(fā)現(xiàn)月經(jīng)延遲情形長達半個月，甚至一個月之久，首先要先了解是否有懷孕的可能。若排除此一可能性，就有月經(jīng)不調(diào)的疑慮，建議最好尋求專業(yè)婦產(chǎn)科醫(yī)師的協(xié)助，厘清原因、對癥治療較有保障。至于月經(jīng)非延遲，而是過度提前者，也要慎防可能是婦科疾病所引起，應盡速就醫(yī)為佳。