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許多準媽媽認為懷孕后停止性生活是最安全的。而另一些人則認為根本沒必要停，和懷孕前沒關系。近日，美國《每日健康》網(wǎng)絡邀請權威專家指導孕婦如何擁有安全愉悅的性生活。

安心享受你的性生活

在妊娠中期，yin道血液流量會增加并變得濕潤，女性的性欲通常會增加。尤其是懷孕初期的不適消失后，內(nèi)心的性沖動可能會變得更加明顯。

“對于大多數(shù)女性來說，懷孕期間共用一個房間沒有危險。如果懷孕過程正常進行，性生活不會影響胎兒的健康?！奔~約哥倫比亞大學醫(yī)學中心婦產(chǎn)科臨床副教授安妮特說：“寶寶在你的子宮里會得到很好的保護，羊水也會起到緩沖作用。而宮頸里的濃稠黏液也可以預防感染。

“雖然高潮可能引起子宮收縮，但和陣痛時的收縮不一樣，不用擔心?！彼a充道。

嘗試一下新的姿勢

由于孕期體重增加，腹部增大，可能需要改變體位才能獲得完美的性體驗，比如可以嘗試側臥。當然，你在上面會很安全，你可以主動愛愛。另一個更安全的姿勢是坐在你丈夫的腿上。

需要注意的是，女性在妊娠后期應避免平躺。因為這個時候她承受不了太大的重量。過度壓迫使腔靜脈血液回流心臟，引起頭暈，心率加快。

安全應該放在第一位

如果你的丈夫有性傳播疾病(SDT)史，或者有任何患病的可能，請使用避孕套。因為有些病毒是可以傳染給胎兒的，比如HIV。

如果醫(yī)生告訴你有流產(chǎn)或早產(chǎn)的風險，避免性生活。此外，前置胎盤和yin道出血的孕婦應避免。尤其是雙胞胎三胞胎的媽媽們，更要注意！

開誠布公的交流。

夫婦可能對懷孕期間的性有不同的看法。尤其是懷孕后期，性生活可能會變得困難。夫妻雙方都要及時溝通，討論對方不斷變化的需求。

懷孕使女性的身體和情緒發(fā)生了很多變化，當然也改變了她們的性生活。這時你要“傾聽”自己的身體需求，相信你會在這個特殊時期享受到獨特的樂趣

“并不是絕對禁止女性在懷孕后發(fā)生性行為。懷孕期間進行適當?shù)男陨?，注意良好的性姿勢，安排好性生活時間，可以促進孕婦和想做爸爸的夫妻之間的感情，有助于寶寶的發(fā)育。但是，合租房間時，一定要注意合理的性生活姿勢。一般建議女性上位，準媽媽上位，控制力度和深度，相對安全。你也可以采取一些橫向的立場。進入yin道時側臥位會比較淺，這樣不會壓迫準媽媽的腹部。而且懷孕期間在同一個房間的時候，要選擇合適的體位，只要準媽媽感覺舒服，沒有一些腹部不適或者壓迫，效果不大。沒有特別要求，但一定要注意良好性生活的衛(wèi)生，不能壓迫腹部，性生活次數(shù)不能太頻繁。”

專家說，通過掌握一定的體位和預防措施，你可以在妊娠中期享受完美的愛愛。

1、搞好個人衛(wèi)生

愛愛前后，雙方都要清潔下體，別忘了手也需要清潔，避免細菌感染。

2.不要太緊張

這個道理不用說也能明白。你老公在愛愛時不要cha入太深，高潮時要慢慢抽動，愛愛時不要頻繁變換姿勢。如果準媽媽在作愛時感到不舒服，例如.

?第一個月不做，但是可以從第二個月起解禁，次數(shù)不限。盡量不要壓迫胃，7個月后不要做。性生活能促進胎兒智力發(fā)育，有效預防早產(chǎn)

掌握一定的體位和注意事項，可以在孕中期享受完美愛愛。

1、搞好個人衛(wèi)生

愛愛前后，雙方都要清潔下體，別忘了手也需要清潔，避免細菌感染。

2.不要太緊張

這個道理不用說也能明白。你老公在愛愛時不要cha入太深，高潮時要慢慢抽動，愛愛時不要頻繁變換姿勢。如果準媽媽在作愛時感到不舒服，例如.