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那些說(shuō)不介意女朋友咪咪黑的男人多數(shù)都是騙人的，試問(wèn)哪個(gè)男人不希望自己的女朋友乳頭乳暈嬌小可愛(ài)，粉粉嫩嫩呢！

但是并非每個(gè)女人都能有一個(gè)完美圓潤(rùn)又粉嫩的咪咪的，愛(ài)她就要接受她的不完美。

乳暈是什么？

乳暈，位于女性乳房中心乳頭周?chē)囊蝗?，一般大約2-5厘米左右的大小。

不同女性乳房大小各有分別外，乳暈的的范圍也會(huì)不一樣哦～

乳暈的顏色會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)，生活習(xí)慣差異而慢慢改變。

從青春期、生理發(fā)展期、懷孕期、哺乳期、老年期一點(diǎn)一點(diǎn)地改變。

乳暈變色的原因是什么？

我上學(xué)的時(shí)候，同學(xué)之間流傳著這樣的謠言：

一個(gè)女生乳暈大，顏色深，說(shuō)明她的X欲很強(qiáng)。

那么乳暈為什么會(huì)顏色深呢？

完全和X欲或是愛(ài)愛(ài)頻率毫無(wú)關(guān)系。

皮膚科醫(yī)師強(qiáng)調(diào)：乳暈越來(lái)越黑，是和一個(gè)人的生活習(xí)慣還有荷爾蒙刺激造成的。

●先天基因

其實(shí)乳暈的顏色跟先天基因是有關(guān)系的。

不同人種呈現(xiàn)的樣子不一樣，例如：白種人的發(fā)色膚色比黃種人較為偏白。還有后天的生活保養(yǎng)也是息息相關(guān)。

●生活習(xí)慣

撇除掉天生膚色的因素，生活習(xí)慣也會(huì)間接影響。

像是愛(ài)穿緊身衣的人，讓乳房長(zhǎng)期不透風(fēng)，直接過(guò)度的摩擦，容易造成黑色素沉淀。

所以在挑選貼身衣物時(shí)，盡量選擇少摩擦的材質(zhì)比較好哦～

●懷孕

懷孕會(huì)因女性荷爾蒙的影響，造成各種生理上的變化，進(jìn)而刺激乳房的增大，是懷孕期間最重要的一環(huán)之一。

哺乳需求，使得乳房在這段期間會(huì)比未懷孕時(shí)增大約2個(gè)罩杯。

黑色素細(xì)胞也會(huì)受到黃體素的刺激影響，會(huì)促使黑色素大量的分泌后，導(dǎo)致乳房、乳暈的顏色加深。

身體上的改變，相信對(duì)于辛苦懷孕的女性們來(lái)說(shuō)是重重的考驗(yàn)。

●哺乳

育兒哺乳是女人天性。

對(duì)新手媽媽們而言是個(gè)幸福的時(shí)光，卻也是一段辛苦的過(guò)程。

哺乳期間嬰兒直接碰觸吸吮時(shí)，會(huì)比衣物摩擦更為刺激。

除了要忍受乳房漲的疼痛感，乳頭乳暈，也會(huì)因?yàn)檫^(guò)度的刺激而造成傷害。

●老化

隨著年齡的增長(zhǎng)，荷爾蒙的改變，膠原蛋白的流失，肌膚彈力會(huì)下降許多。

整體呈現(xiàn)會(huì)較為暗沉與松弛，乳暈的色澤也會(huì)比較暗沉。

●生理變化

綜合上文所述，乳房、乳頭、乳暈的改變，都跟女性荷爾蒙有關(guān)聯(lián)性。

就算沒(méi)有懷孕哺乳的過(guò)程，每個(gè)階段女性生理的變化，都有可能直接或間接產(chǎn)生影響。

尤其是女性卵巢相關(guān)的疾病，雌激素的異常，也會(huì)導(dǎo)致乳暈的顏色改變。

如何呵護(hù)乳暈、乳頭？

從生活習(xí)慣上改變！

●避免刺激

切記！不要選擇含有色素、化學(xué)合成物或香精等產(chǎn)品傷害敏感脆弱的乳暈。

日常生活上也要避免過(guò)度摩擦，選擇柔軟的衣物穿著。

●營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

避免刺激性食品，多攝取維生素Ｃ、維生素Ｅ蔬果或保健食品，加強(qiáng)抗氧化有助黑色素淡化及美白效果。

比如，平時(shí)多喝蔓越莓汁。

除了富含維生素、礦物質(zhì)及抗氧化物，還可提亮整個(gè)人的膚色。

另外還能有效的預(yù)防壞菌滋生，改善、避免發(fā)炎狀況！

●堅(jiān)持涂抹「香乳精純油」搭配「四面八方按摩法」

針對(duì)較敏感的乳暈，在選擇淡化乳暈的產(chǎn)品上，可挑選成分天然的植物萃取精油。

像「私界香乳精純油」就含有葡萄籽、玫瑰精華等提高抗氧化的成分。

文章拉至底部，點(diǎn)擊「閱讀原文」，有驚喜哦～

不僅能加強(qiáng)黑色素的新陳代謝，搭配「四面八方按摩手法」也能改善乳暈周邊的血液循環(huán)，進(jìn)而淡化乳暈色澤達(dá)到乳暈美白的效果。

珍愛(ài)自己，任何時(shí)候都不晚!

愛(ài)美是女人的天性。

每一對(duì)乳房，都是大自然的饋贈(zèng)。她們跟著我們一輩子，她們值得被愛(ài)護(hù)。

就像我們的臉需要保養(yǎng)護(hù)膚一樣重要。

輕柔呵護(hù)，用溫和的方式與她相處，不要因?yàn)樗灰路谏w住了，就忽視她哦～

乳暈，也是女人身體的晴雨表之一。

乳房的變化，可以輕而易舉察覺(jué)到。而乳頭乳暈雖較難注意到，但也能從小細(xì)節(jié)里多關(guān)注。

例如：乳暈周?chē)挟愇锬蛊?，或者顏色突然加深等現(xiàn)象。

如有這些情況，也應(yīng)盡早去三甲醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生哦～

我上一段感情分手的原因就是因?yàn)槲液湍杏训谝淮蝀XOO時(shí)，他發(fā)現(xiàn)我乳暈發(fā)黑，覺(jué)得我不是他想要的姑娘，然后提褲子走了。對(duì)于我來(lái)說(shuō)真的是莫大的羞辱，所以不是所有男人都能接受女生咪咪黑的。就連我自己都沒(méi)有勇氣面對(duì)自己的胸黑。

后來(lái)我了解了一些關(guān)于女生咪咪頭很黑的原因，并非是男人想的那樣是做多了，而是....

我們身體有些部位的顏色本來(lái)就深，比如肢體關(guān)節(jié)、會(huì)陰、乳暈及乳頭、腋下等。但是，決定顏色深淺的因素只有一個(gè)：黑色素細(xì)胞的數(shù)量。

像膝蓋或肘關(guān)節(jié)等部位的皮膚，因?yàn)闀r(shí)刻都在伸縮和摩擦，皮膚的角質(zhì)層會(huì)增厚以達(dá)到保護(hù)的目的。增厚的角質(zhì)層讓這些部位的皮膚顏色加深，并且通常也會(huì)變得更加粗糙，容易脫落皮屑。

但是對(duì)于私密處的皮膚來(lái)講就不一樣了，這些部位皮膚的角質(zhì)厚度在鏡下看比其他部位皮膚低很多，這意味著這里顏色的加深跟跟角質(zhì)層其實(shí)沒(méi)啥關(guān)系。只不過(guò)，私密處的黑色素細(xì)胞數(shù)量比其他地方的多好幾倍，這些黑色素細(xì)胞受性激素的影響產(chǎn)生黑色素，當(dāng)性激素水平升高的時(shí)候，這些部位就更容易沉積黑色素，因此看上去顏色會(huì)深一些。

隨著年齡的增長(zhǎng)，卵巢發(fā)育趨于成熟，卵巢的激素分泌功能也基本進(jìn)入穩(wěn)定狀態(tài)，緊接著就會(huì)出現(xiàn)色素的沉積和脂肪的堆積。雖然這兩種情況是很多女孩子不喜歡的，但這是正常的表現(xiàn)，而我們大多數(shù)時(shí)候的不喜歡，只是因?yàn)椴环现髁鲗徝懒T了……說(shuō)回來(lái)，乳暈的顏色也會(huì)慢慢加深變成2~4號(hào)那種顏色，同時(shí)乳暈的直徑增加到2cm~4cm，乳房也在慢慢增大，這就是我們常說(shuō)的第二性征的發(fā)育了。

當(dāng)然，也正是因?yàn)樾猿墒?，我們還要考慮懷孕和哺乳帶來(lái)的激素水平的改變，這同樣會(huì)引起色素的沉積。乳暈5~6號(hào)的顏色一般就是在這個(gè)階段出現(xiàn)，乳暈直徑也會(huì)增大到4cm~ 6cm左右，乳頭也會(huì)明顯增大。乳房這樣改變的原因大概就是為了更好地哺乳，讓寶寶更容易發(fā)現(xiàn)乳暈的位置，也更容易把乳頭含在嘴里，嗯，大概是這樣……因?yàn)橐话阍诓溉槠谥箢伾蜁?huì)變淡，乳暈也會(huì)變小。

喏，你看，我們身體每時(shí)每刻都在變化。

可是，很多人卻被主流審美所綁架，倒不是說(shuō)主流審美有什么不對(duì)，而是當(dāng)審美開(kāi)始綁架正常，甚至認(rèn)為正常就是不美的話(huà)，那么再主流的審美也是畸形的審美。自從了解之后我心里的狀態(tài)發(fā)生了很大的變化，那些連女朋友的私處發(fā)黑都不能接受的男人并不值得留戀，而且那些男人缺乏最基本的常識(shí)，說(shuō)的就跟我們女人咪咪黑，他的下面就白了一樣。

乳頭的顏色，有時(shí)候是健康的一個(gè)反射。

1671年，英國(guó)助產(chǎn)士簡(jiǎn)·夏普出版了一本書(shū)，名為《助產(chǎn)士書(shū)或助產(chǎn)士的全部藝術(shù)》

書(shū)中寫(xiě)道：“性生活之后，乳頭是紅色的，像草莓一樣紅，這是它們的自然顏色；但是當(dāng)它們老了，就會(huì)變黑?！?/p>

當(dāng)然啦，這個(gè)我們已經(jīng)辟謠過(guò)了，并不是X生活之后，就會(huì)變色哦。

乳頭會(huì)因?yàn)闇囟茸兓?、懷孕和而改變顏色（顏色變深）?/p>

顏色是什么顏色，是受激素影響的，不是因?yàn)槟闩緵](méi)啪。

乳頭變黑，也是女性身體成熟、雌激素分泌旺盛的象征。

如果已經(jīng)是育齡期卻還有著粉粉嫩嫩的乳頭，有可能是因?yàn)樾猿墒觳坏轿?，另一種更大的可能是因?yàn)槭中g(shù)啦~