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很多人在年輕的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)額頭紋的現(xiàn)象，那么導(dǎo)致額頭紋出現(xiàn)的原因有哪些呢？

經(jīng)常熬夜，夜晚的睡覺可以幫助我們促進(jìn)細(xì)胞修復(fù)和添加細(xì)胞活力。假如你經(jīng)常熬夜的話，錯(cuò)過了皮膚保養(yǎng)的黃金時(shí)間，會(huì)使皮膚水分和膠原蛋白流失，讓肌膚呈現(xiàn)老化現(xiàn)象，導(dǎo)致皺紋的呈現(xiàn)。

經(jīng)常用手摸額頭，有些人有會(huì)習(xí)慣性的用手摸額頭，還有用手扶臉、撐臉的不良習(xí)慣，這些動(dòng)作一兩雖看不出有什么害處，但久而久之，你就發(fā)現(xiàn)額頭莫名其妙地出現(xiàn)皺紋了。

從不防曬，紫外線不只會(huì)是我們的皮膚曬黑。而且還會(huì)使我們的皮膚提早變老。由于陽光的照耀會(huì)直接損傷到我們皮膚深層的膠原蛋白和彈性纖維，這樣會(huì)導(dǎo)致皮膚變得松懈，而且呈現(xiàn)皺紋。

經(jīng)常愁眉苦臉，如果皺眉，擺出一張苦瓜臉，久而久之，就會(huì)使皮膚細(xì)胞缺乏營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致皺紋的出現(xiàn)，甚至加深皺紋，使皮膚提前衰老。

沒有飲水習(xí)慣，有些不不喜歡喝水，但如果體內(nèi)缺乏水分，而沒有及時(shí)補(bǔ)水，皮膚張力失去彈性，導(dǎo)致前額會(huì)出現(xiàn)抬頭紋。

額頭紋影響美觀該怎么消除？

其實(shí)很多MM出現(xiàn)抬頭紋，大多數(shù)是因?yàn)樯钪械牟涣剂?xí)慣引起，所以要消除抬頭紋，最重要的當(dāng)然是改掉不良習(xí)慣。平時(shí)表情不要過于豐富，時(shí)刻保持昂首挺胸的姿勢(shì)，看人時(shí)要正視對(duì)方，不要只抬眉眼不抬頭地挑視，說話時(shí)也不要挑動(dòng)眉毛，平時(shí)不要總抬額頭，盡量避免出現(xiàn)表情紋。

用毛巾將用毛巾將發(fā)際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，然后涂上抗皺精華素，以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅(jiān)持1個(gè)月，就能去除抬頭紋。

平時(shí)很多人都是彎腰洗頭，但彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進(jìn)入眼睛，這樣很容易長(zhǎng)出抬頭紋。所以站著洗頭是最好的方式。

早晚要用溫和洗面奶清除臉上的污垢，洗臉時(shí)額頭部分要用手指豎向揉搓，眼睛周圍要從內(nèi)向外打圈一直到眼角，鼻子兩側(cè)要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。

缺乏水分是肌膚老化的催化劑，所以每周做二到三次的加減法保濕補(bǔ)水面膜，可以讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。

額頭出現(xiàn)皺紋跟我們的額肌運(yùn)動(dòng)有關(guān)系，經(jīng)常喜歡抬眉毛皺眉頭的人會(huì)造成額頭皮膚出現(xiàn)膠原纖維的變性導(dǎo)致皺紋。隨著年齡的增長(zhǎng)，我們皮膚的老化，角質(zhì)層逐漸變薄，變干燥，膠原蛋白流失合成不足就會(huì)出現(xiàn)皺紋。經(jīng)常保持一個(gè)愉悅的童心會(huì)延緩衰老。還有面部肌肉控制吧，額頭皺紋屬于抬頭紋，注意面部表情下意識(shí)的控制自己不要皺眉頭。

額頭皺紋就是俗稱的抬頭紋，也是屬于面部皺紋的一種。不管是抬頭紋或者魚尾紋，臉上出現(xiàn)皺紋，都會(huì)使人看起來沒有精神，比較滄桑。那么額頭紋怎么消除呢，從眉中間開始，自下向上，然后從中間到兩邊輕推按摩，這樣你的肌膚也會(huì)比較不容易松弛。用滋養(yǎng)的霜或者按摩油，還有刮痧板即可幫助額頭皺紋的去除。

減少手與臉的接觸,戒除撐臉、扶臉和摸額頭等小動(dòng)作。時(shí)刻保持昂首挺胸的姿勢(shì),看人時(shí)要正視對(duì)方,不要只抬眉眼不抬頭地挑視,說話時(shí)也不要挑動(dòng)眉毛,平時(shí)不要總抬額頭,盡量避免出現(xiàn)抬頭紋。用毛巾將發(fā)際以上箍緊,使額頭皮膚緊繃,然后涂防皺品(注意,忌用超強(qiáng)防皺的產(chǎn)品)或橄欖油,以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘,每天一次,堅(jiān)持1個(gè)月,就能減輕甚至消除皺紋。