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黃褐斑是每天都有人在犯愁的問(wèn)題，黃褐斑在雙顴、雙頰、額頭的地方呈對(duì)稱(chēng)性的分布，咖啡色或者深褐色并且邊緣不清晰，臨床上根據(jù)發(fā)生的機(jī)制其實(shí)是分為好幾類(lèi)的，80%以上的女性在一生中都會(huì)經(jīng)歷黃褐斑的現(xiàn)象，只不過(guò)有的深有的淺。

有的發(fā)出來(lái)了有的隱藏起來(lái)看不見(jiàn)，其實(shí)引起黃褐斑的原因真的有很多，說(shuō)是100多種都不為過(guò)了，常見(jiàn)的有：紫外線的照射、激素水平的變化、遺傳因素、護(hù)膚品的使用不當(dāng)、精神隱私、身體的問(wèn)題、疾病或者口服其他藥物等等這些原因。

黃褐斑不存在根治一說(shuō)，只能控制，能達(dá)到人和人之間對(duì)話距離看不出來(lái)說(shuō)明你臉上的斑點(diǎn)已經(jīng)就算控制的不錯(cuò)了， 當(dāng)然還是可以遮瑕的，但是就比較容易反復(fù)。凡是市面上說(shuō)用了產(chǎn)品就能夠全部清除黃褐斑的其實(shí)都是忽悠人了。

不過(guò)當(dāng)然還是建議大家去專(zhuān)業(yè)的人士那里尋求一下幫助，一般臨床上會(huì)使用AJ環(huán)S+谷胱甘肽+J光的方式。不過(guò)桃子教給大家一個(gè)小茶方，既可以省錢(qián)平時(shí)又可以幫助你們調(diào)理黃褐斑。

玫瑰花3+肉桂2+枸杞8-10個(gè)，前面都是克數(shù)，因?yàn)槊倒逵欣須庑醒?，肉桂可以散寒抗氧化、枸杞可以清肝明目，增?qiáng)免疫力的作用，3個(gè)一起對(duì)于肝腎不足，氣滯血瘀的類(lèi)型的黃褐斑可以針對(duì)性的改善的。

其實(shí)黃褐斑的日常養(yǎng)護(hù)有點(diǎn)復(fù)雜，但其實(shí)用三個(gè)字來(lái)概括就是“富、婆、養(yǎng)”，第一點(diǎn)就是注意防曬，黃褐斑才是屬于室內(nèi)都要防嗮而且2-3個(gè)小時(shí)都需要補(bǔ)涂類(lèi)型的人群，主要去沙灘或者曬太陽(yáng)國(guó)外轉(zhuǎn)一圈回來(lái)，斑點(diǎn)就會(huì)加深，而且對(duì)紫外線非常非常的敏感。

第二就是心情要好，黃褐斑又稱(chēng)為肝斑，只要容易動(dòng)怒容易悲傷的人就容易長(zhǎng)，肝氣郁結(jié)的人大家可以留意一下。平時(shí)可以多攝入維生素C和維生素E，所以說(shuō)黃褐斑是“曬不得、氣不得、困不得”所以要把自己當(dāng)成富婆一樣養(yǎng)著就好了。

外用的護(hù)膚品可以選擇有煙酰胺或者維生素C及其衍生物、傳明酸、熊果苷等成分的護(hù)膚品，可以抑制皮膚里的黑色素的生成，和已經(jīng)生成的黑色素加快它的代謝。

當(dāng)然黃褐斑本來(lái)就是比較難根治的，男女都會(huì)存在的一種斑點(diǎn)但是改善是完全可以做到的，市面上沒(méi)有一款產(chǎn)品可以針對(duì)黃褐斑的消除包括你認(rèn)為的##秒但是大家可以慢慢調(diào)理。

黃褐斑在生活中的飲食禁忌，還有黃褐斑盡量不要吃魚(yú)等海鮮食品?，F(xiàn)在的女性都非常的愛(ài)美，希望自己的臉部肌膚，維持在完美的狀態(tài)，對(duì)臉上出現(xiàn)了斑點(diǎn)，也會(huì)非常的在意，其實(shí)斑點(diǎn)的類(lèi)型是比較多的，不同的斑點(diǎn)需要選擇不同的方法來(lái)應(yīng)對(duì)。

或許很多朋友在生活中，都聽(tīng)說(shuō)過(guò)黃褐斑，其實(shí)它又叫做肝斑和妊娠斑，主要在臉部肌膚上出現(xiàn)，呈現(xiàn)出黃褐色的狀態(tài)，是皮膚科中比較常見(jiàn)的一種疾病，生育期的女性朋友，比較容易出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題。

黃褐斑在臉上的分布具有一些規(guī)律，一般主要在額頭、口鼻之間和下巴等地方出現(xiàn)，在夏季陽(yáng)光的照射下會(huì)變得更加嚴(yán)重，冬天的黃褐斑狀況會(huì)有所緩解。

這個(gè)問(wèn)題的產(chǎn)生與內(nèi)分泌紊亂有較大的關(guān)系，也與月經(jīng)不調(diào)有一些聯(lián)系，甚至和長(zhǎng)期使用避孕藥物，也有一些關(guān)系。另外有的人出現(xiàn)甲狀腺疾病，或者肝臟疾病，也有可能會(huì)出現(xiàn)黃褐斑的癥狀。

主要是發(fā)生在面部，常表現(xiàn)為黑色斑片或邊界不清楚的褐色斑片。主要和體內(nèi)雌激素水平有關(guān)，或者肝功能不好，月經(jīng)不調(diào)，妊娠，都可能會(huì)出現(xiàn)黃褐斑。首先要去除病因，要注意防曬，可遵醫(yī)囑使用維a酸霜或熊果苷霜等藥物治療。同時(shí)要積極治療原發(fā)病，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

黃褐斑也稱(chēng)為肝斑，是面部的黃褐色色素沉著，常常分布于頰部，也可以累及全頰部以及眶周、前額、上唇和鼻部。邊緣模糊，不是十分的明顯。黃褐斑顏色的深淺與季節(jié)、日曬、情緒、熬夜、勞累等因素相關(guān)。