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眾所周知，出現(xiàn)性功能勃起障礙，會(huì)直接影響到男性健康性福問(wèn)題，關(guān)系到男人的一生。

都說(shuō)第一次沒(méi)經(jīng)驗(yàn)難免緊張，所以第一次失敗是情有可原的，但是如果長(zhǎng)期如此，那便是有疾病在身，加之會(huì)讓女性失落嫌棄，因此，男性自卑感油然而生！

因此，在這里建議男性朋友們，你可以在開(kāi)戰(zhàn)之前，多讓你妻子/女朋友夸夸自己

到了真槍實(shí)戰(zhàn)之時(shí)，自己曾經(jīng)吹下的牛逼就會(huì)分散注意力，本來(lái)血液應(yīng)該往小弟弟上流的，卻流向了大腦等其他地方。

Duang不起來(lái)肯定忙著找借口啊，大腦思考充血，于是就更Duang不起來(lái)。

一朝被蛇咬，十年怕井繩

一次duang不起，次次duang不起

我有個(gè)大學(xué)舍友，第一次和妹子啪啪啪，秒了之后就duang不起來(lái)了，回寢室后就一蹶不振，又是吃生蠔，又是吃韭菜的，都無(wú)濟(jì)于事。

60%的男性1次duang不起來(lái)后，就會(huì)在心理上產(chǎn)生了陰影和畏懼，不斷把癥狀放大化。

人老毛病多，真是折磨人！

隨著年齡的增大，容易受疾病影響，高血壓、冠心病、糖尿病等都可能導(dǎo)致男器血管動(dòng)脈硬化，海綿體動(dòng)脈血流減少等。調(diào)查表明，糖尿病患者中30%～70%患有勃起功能障礙。

正常的動(dòng)脈就像水管一樣，堅(jiān)實(shí)有彈性，里面是光滑的，小弟弟動(dòng)脈硬化，就像水管給堵住了，管壁變厚，彈性不如之前。

等到水管完全阻塞，血液就沒(méi)法流過(guò)去，丁丁就Duang不起來(lái)了。

所以得了這種病，不是一下子就完全硬不起來(lái)，一般是經(jīng)過(guò)幾個(gè)月或幾年，動(dòng)脈被堵住硬化后才會(huì)出現(xiàn)。

為了停留在“保溫箱”，享受溫室的暢快，因此，有不少男性選擇服用壯陽(yáng)藥。然而，有資料顯示，患有陽(yáng)痿的男性，25%的患者與臨床用藥有關(guān)。

不少男性朋友平時(shí)長(zhǎng)期依賴壯陽(yáng)藥，雖然壯陽(yáng)藥可以暫時(shí)改善勃起狀況，但長(zhǎng)期使用會(huì)直接影響精子活力和男器勃起能力。時(shí)間一長(zhǎng)，便會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿，甚至性功能逐漸消失。

所以，不要只在乎一時(shí)，應(yīng)把握一世！

男人一生病，渾身軟綿綿

丁丁一生病，整個(gè)軟趴趴

常見(jiàn)泌尿生殖器官病變?nèi)纾呵傲邢傺住⑶傲邢僭錾?、附睪炎、精索靜脈曲張等?？蓪?dǎo)致不舉。部分中老年患者，就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起不舉。

丁丁硬不起來(lái)的可怕后果

——男人不硬，女人易出軌！保衛(wèi)婚姻，從即刻做起！

性生活中妻子往往感受不到性快感，長(zhǎng)此以往為滿足正常生理需要必將導(dǎo)致女性出軌。

丁丁硬不起來(lái)怎么辦

01消除精神緊張、壓力

人的身體受大腦的支配，過(guò)度的精神緊張和附帶壓力感，會(huì)讓自己深陷其中，不能集中精力的去處理其它事情，以至于“性”也被摒棄一邊，這也是為何會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿的一個(gè)原因，建議患者調(diào)整好狀態(tài)，在消除精神緊張感后你或許就能嘚瑟了！

02前戲要做足

不是曙叔吹牛，女票一叫，曙叔我就Duang得厲害，啪啪啪得倆人配合才行，女票叫得越起勁，生理反應(yīng)就越強(qiáng)。女票哆嗦得越厲害，小弟弟才會(huì)硬起來(lái)。

03擁有健康的體質(zhì)

話說(shuō)健康的體質(zhì)對(duì)男性真的很重要。男人的體質(zhì)就像電腦配置一樣，電腦配置好，游戲才能運(yùn)行得溜，配置都生銹了，電腦還怎么啟動(dòng)，游戲要超神時(shí)，說(shuō)不定電腦就死機(jī)了。所以說(shuō)，擁有好的體質(zhì)才能擁有一切，還是多鍛煉身體吧！

04性生活要節(jié)制

房事過(guò)多容易引起陽(yáng)痿，這種無(wú)限量的身體透支，釋放性欲，容易使性系統(tǒng)長(zhǎng)期處于負(fù)荷狀態(tài)，性器官長(zhǎng)期充血，長(zhǎng)期如此性系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)紊亂。性由活躍狀態(tài)轉(zhuǎn)為抑制狀態(tài)，身體對(duì)性刺激反映低下，這樣一來(lái)也就出現(xiàn)陽(yáng)痿！

可以先噴點(diǎn)耐美爾噴劑，我之前也是軟軟的，后來(lái)噴了以后直接直勾勾夠的了，這樣就能把不太硬的小弟弟cha入yin道了，能延長(zhǎng)時(shí)間也能增加硬度真的是非常的好了，效果不錯(cuò)的，之前也不知道但是就是這樣的，朋友給我說(shuō)了這個(gè)我就趕緊試試了！

面對(duì)硬度問(wèn)題要理性對(duì)待，發(fā)現(xiàn)勃.起硬度有問(wèn)題，一定要及早到正規(guī)男科醫(yī)院就醫(yī)!進(jìn)行專業(yè)的檢查，明確患者的患病原因，采取相應(yīng)的針對(duì)性的治療。千萬(wàn)不要因?yàn)楹妹孀硬缓靡馑忌厢t(yī)院，白白把病情耽誤了！

學(xué)會(huì)使用計(jì)生工具

一說(shuō)到計(jì)生工具，很多人就會(huì)產(chǎn)生很多不好的聯(lián)想，覺(jué)得是“成人玩具”。這樣的想法不正確，正確合理的使用計(jì)生工具是性健康的一部分，不用覺(jué)得難為情。

例如計(jì)生工具中的潤(rùn)滑類產(chǎn)品就很適合中老年夫妻，因?yàn)樯眢w原因，在絕經(jīng)期后，很多女性的yin道分泌物會(huì)減少，這無(wú)形中給性生活增加了難度，而使用潤(rùn)滑類產(chǎn)品剛好可以解決這個(gè)問(wèn)題。