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鍛煉身體恢復機能而不是損失和消耗自己的精氣元氣，鍛煉不能治愈早泄，但是可以緩解和恢復早泄，鍛煉是健康的基礎，生活習慣藥物調(diào)理中和下來才能解決勃起早泄問題！
還可以用些滋補降敏的耐美爾延時噴劑，耐美爾的延時噴劑它是純天然草本配方，完全沒有副作用，可以有效緩解因為敏感導致的早泄問題，至少可以延長房事時間30分鐘以上，有需要的男性可以試一下！
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