男朋友不行怎么說才不傷自尊
2024-07-12 09:57發(fā)布
隨化
男朋友不行怎么說才不傷自尊，如果男人性功能不好怎么辦
鍛煉適度的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，對勃起功能也有很好的促進(jìn)作用。每天堅持慢跑40分鐘，或者深蹲半分鐘左右。
禁欲很多人由于長期縱欲造成了體腎虧虛，這個時候就需要禁欲一段時間讓身體慢慢恢復(fù)。
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鍛煉適度的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，對勃起功能也有很好的促進(jìn)作用。每天堅持慢跑40分鐘，或者深蹲半分鐘左右。
禁欲很多人由于長期縱欲造成了體腎虧虛，這個時候就需要禁欲一段時間讓身體慢慢恢復(fù)。
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