性生活下降是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛，怎么延遲射精時(shí)間?
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合理飲食調(diào)理，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)飲食對(duì)于腎臟的養(yǎng)護(hù)至關(guān)重要。建議多攝取一些具有滋補(bǔ)腎臟功效的食物，如黑豆、黑芝麻、糯米、核桃等。此外，避免過(guò)食辛辣、油炸、咖啡因等刺激性食物，以及過(guò)度飲酒，對(duì)腎臟的健康也非常有益。
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