性功能障礙是什么原因造成的
2024-03-01 10:43發(fā)布
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性功能障礙是什么原因造成的，怎么做延長性生活時間
保證有充足的睡眠時間：每天睡眠時間應不少于7~8小時，每天晚上睡覺時間建議不要超過12點鐘，因為這個時間段是睪丸激素較佳的分泌時間。另外，分泌高峰期在凌晨4~6點之間，所以應避免熬夜。
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保證有充足的睡眠時間：每天睡眠時間應不少于7~8小時，每天晚上睡覺時間建議不要超過12點鐘，因為這個時間段是睪丸激素較佳的分泌時間。另外，分泌高峰期在凌晨4~6點之間，所以應避免熬夜。
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