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“陰吹”實際上就是有氣體在你的yin道內，它需要排出，這是一種完全自然的身體機能，就和菊花放屁是一樣正常的。而且這是一件你不太能控制的事情，比起菊花放屁還不能控制，你沒法“憋住”。常見的是在床上的時候，而如果你第一次碰到，或者對方第一次碰到的話，難免就會陷入一陣尷尬，似乎yin道總在噗噗噗地訴說著憂傷。

關于yin道放屁的一些小知識，聽丫丫給你科普一下：

1、 原理就是有空氣跑進去啦

yin道是一個長管狀結構，平時由于腹部的壓力和內部自身的負壓，yin道前后壁處在貼合狀態(tài)，但事實上yin道前后壁并不是完全貼合，這就給了空氣可乘之機。做跑跳、瑜伽等運動時，在一些姿勢下氣體就會鉆進去，并積累其中，在某個不恰當的時候給你一個不大不小的尷尬。

2、yin道放屁完全正常，沒有什么好羞愧的

但如果你想在床上把這個發(fā)生的可能性降低，專業(yè)醫(yī)生建議你可以試著事前反坐在馬桶上。

聽上去好像很奇怪，但當你反坐在馬桶上（身體面向馬桶后部，分開雙腿跨坐在馬桶上），這時你的私處可以完全打開，可以讓里面的一些空氣排出來。

3、 有些男人會覺得這個現象會讓人性奮

如果你需要更多理由來不為yin道放屁而感到羞恥，那么告訴你一件事：有些男人會覺得這個現象會讓他們很性奮，因為這會讓他們覺得自己X能力強，充實著你的身體，才能讓你yin道內的空氣無處可去只能排出來。

4、 排卵期或經期更可能出現這種現象

因為這時你的盆底肌的控制能力會弱一些，那么什么時候你的盆底肌力量最大？那就是黃體期的時候，也就是排卵期和月經期中間的日子。這是由于激素的變化而導致的。

5、 不是放屁，但原理類似，而且不能控制

yin道放屁只是空氣排出，因此不會有特別的氣味，而菊花放屁是直腸氣體排出。但是兩者的原理類似，你聽到的噗噗聲是大Y唇的震動。而且yin道放屁是不能控制的，你沒法憋住，不像菊花有時候還可以憋一下，那是因為你可以控制肛門括約肌，但卻不能輕易控制yin道肌肉。

6、 某些姿勢會更容易導致yin道放屁

比如后入式，就會進入更多空氣，也會更可能導致yin道放屁。如果你真的想完全避免這種情況發(fā)生，可以換個姿勢，也可以試試緩慢in&out，或者不那么深，但是你真的愿意想要避免這一點點尷尬而放棄整個愉悅體驗嗎？反正我是不愿意。

7、 就算不在床上，平時也可能會發(fā)生

是的，比如做某些運動，或者甚至打噴嚏時，有些人穿丁字褲后，也會導致私處有空氣進入。所以不要再覺得這個現象一定會和床上運動有關啦。

8、 和松弛沒有太大關系，但多練練凱格爾總沒有壞處

yin道放屁理論上和松不松弛一點關系都沒有（其實yin道也沒有所謂的松不松弛，只不過是控制肌肉的能力有強弱罷了），不過生育過的女性出現這種情況確實會比沒有生育過的常見一些。所以無論生育與否，平時多做凱格爾運動只有好處沒有壞處。這不是說這樣可以避免yin道放屁，只是讓你的盆底肌更有力量，讓你享受更多愉悅。

如果你想練練凱格爾運動，可以試試這個!

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