正確的補(bǔ)腎壯陽(yáng)延時(shí)的治療方法，男人吃了西藥壯陽(yáng)藥有什么危害嗎？
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正常的正確的補(bǔ)腎延時(shí)是中醫(yī)，中醫(yī)在于食補(bǔ)，但其實(shí)真正幫助改善的還是需要運(yùn)動(dòng)，還是得靠鍛煉，多深蹲加PC肌鍛煉，在手機(jī)里下載G動(dòng)，跟著上面的方案進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)，改善腎虛，提升硬度和持久力。
外用的耐美爾延時(shí)噴劑也是很不錯(cuò)的，中藥成分的耐美爾，可以有效降低龜頭敏感，延長(zhǎng)愛(ài)愛(ài)時(shí)間，每次房事前噴一噴就可以輕松達(dá)到半小時(shí)以上，讓夫妻生活變得和諧而美好！
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