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補(bǔ)充益生菌的健康益處大家都知道，但益生菌其實(shí)非常怕熱又怕酸，臺(tái)灣的夏季時(shí)常沖破37度高溫，運(yùn)輸過(guò)程中車廂內(nèi)溫度更超過(guò)50度，活菌幾乎都沒(méi)了，因此該不該冷藏就讓業(yè)者及消費(fèi)者傷透腦筋;即使保存良好，吃下肚的益生菌又要面臨酸、鹼、消化液等層層難關(guān)，最后還要挑戰(zhàn)腸道中的壞菌，經(jīng)過(guò)這一番折騰、競(jìng)爭(zhēng)后殘存的益生菌才能發(fā)揮作用，但普通的益生菌絕大部分未戰(zhàn)先死，好菌太少，補(bǔ)充益生元 (寡糖/膳食纖維) 反倒成了助長(zhǎng)壞菌的養(yǎng)分。

明明勤做保養(yǎng)，但臉色卻始終暗沈、蠟黃?整個(gè)人看起來(lái)無(wú)精打采?中醫(yī)師表示，想要一甩「黃臉婆」窘境，與其砸大錢購(gòu)買昂貴化妝品、保養(yǎng)品，不如從內(nèi)在根本調(diào)理，了解自身體質(zhì)，喝對(duì)茶飲，就是由內(nèi)而外散發(fā)光彩，輕松擁有紅潤(rùn)好氣色、喜迎新春的好方法!

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