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男人早泄有效治理方法可以用中醫(yī)藥的辦法，中醫(yī)改善早泄包括合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合適的性生活頻率等，若早泄無伴隨癥狀，可以辨證服用知柏地黃丸，具有一定的治療效果。

合理飲食包括減少辛辣刺激及油膩食物攝入，適量多吃蔬菜水果和高營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、牛奶等。應(yīng)勤于鍛煉身體，增強(qiáng)體內(nèi)正氣。同時(shí)也要注意性生活頻率，固護(hù)腎氣，預(yù)防早泄。

早泄的中醫(yī)治療一般是其本在腎，其制在肝，其源在心，一般是從心肝腎等辨證論治為主。常用的藥物像金匱腎氣丸、六味地黃丸，或者是現(xiàn)在常用的一些中成藥，像玄駒膠囊、清寧丸等等，這都是要辨證來使用。

另外想要快速見效也可以使用外用產(chǎn)品，耐美爾延時(shí)噴劑的主要成分是丁香、五味子以及蛇床子等成分，可以幫助有效改善男性問題，主要是通過降低龜頭敏感度來幫助有效延長(zhǎng)性生活時(shí)間的，使用方法簡(jiǎn)單，可以直接噴在男性小弟弟上，效果是非常不錯(cuò)的，不過對(duì)于有損傷以及未成年人不建議使用。

中醫(yī)認(rèn)為飲食對(duì)人體的健康有很大影響，合理的膳食調(diào)理有助于早泄的治療。早泄患者應(yīng)多吃富含鋅、硒等微量元素的食物，如瘦肉、雞蛋、海鮮、堅(jiān)果等。同時(shí)，應(yīng)避免辛辣、油膩、刺激性食物，保持飲食清淡，規(guī)律作息。

早泄的發(fā)生與心理因素密切相關(guān)，中醫(yī)認(rèn)為情緒內(nèi)藏于臟腑，心理因素會(huì)影響臟腑功能。心理疏導(dǎo)在早泄的治療中具有重要意義?；颊邞?yīng)保持樂觀的心態(tài)，避免過度緊張、焦慮，與伴侶共同面對(duì)問題，增進(jìn)感情。