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瑪卡壯陽一般情況下是真的，不過功效和范圍有限制，輔助的一種治療方法。

瑪卡性甘、辛，微溫，可以歸腎經(jīng)、肝經(jīng)和脾經(jīng)，具有補(bǔ)腎壯陽的作用，改善性功能，促進(jìn)荷爾蒙分泌，提高生育能力，也可以使體力恢復(fù)，如果出現(xiàn)了腎陽虛，可以遵醫(yī)囑適當(dāng)服用之后達(dá)到輔助壯陽的作用。針對男性性功能障礙，是可以改善和調(diào)理的，不過并不是所有的人群都適合，而且效果并不是特別明顯，還需要找出病情的引起原因后做好對癥治療，縮短病情。

日常生活當(dāng)中應(yīng)該節(jié)制性生活次數(shù)，聽從醫(yī)生指導(dǎo)口服中成藥物，比如說右歸丸或金匱腎氣丸、桂附地黃丸等藥物治療，具有補(bǔ)腎壯陽作用。

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瑪卡真有壯陽的功效，如果患者是因?yàn)槟I陽虛引起的，通過瑪卡能夠達(dá)到改善身體的機(jī)能，瑪卡能夠改善患者出現(xiàn)腎精虧虛、肝腎不足等情況，還能夠幫助身體提高睡眠質(zhì)量、改善記憶力。

男性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過瑪卡改善身體腎虛的問題，不可以盲目用藥，盲目用藥有可能達(dá)不到治療的效果，有可能會出現(xiàn)不良影響。

瑪卡是一種天然的食品，具有溫補(bǔ)腎陽，增加機(jī)體免疫力，強(qiáng)壯身體等作用，有一定的增強(qiáng)性功能的作用。所以當(dāng)身體出現(xiàn)腎陽不足引起的陽痿早泄，性功能低下等，可以用瑪卡泡水喝，具有很好的治療效果。

此外瑪卡還可以用于治療女性月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌紊亂引起的更年期綜合癥等，都有很好的調(diào)理作用。

瑪卡可以壯陽補(bǔ)腎。腎陽虛在臨床上，主要表現(xiàn)為手腳冰涼、怕冷、尿頻，男性功能低下等癥狀。但同時還需要結(jié)合舌象和脈象，才能更準(zhǔn)確判斷，做到辨證分析。若明確患者為腎陽虛，臨床上需要補(bǔ)腎、壯陽進(jìn)行治療，輕度的腎陽虛，可以通過瑪卡泡水喝，進(jìn)行調(diào)理治療。

瑪卡泡水喝一般是能壯陽補(bǔ)腎的，要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。

男性如果經(jīng)常抽煙喝酒很可能會對身體產(chǎn)生不同程度刺激，除了會傷害肝臟外，還會對腎臟有危害，比如會導(dǎo)致腎虛，一般能分成腎陽虛、腎陰虛等類型。

瑪卡能夠泡水也可以用來泡酒，也能起到壯陽的作用，可以改善男性健康，在購買時需要注意避免買到假冒偽劣的產(chǎn)品，否則會危害到自身健康，要通過正規(guī)渠道去購買。

瑪卡泡水飲用后對身體的副作用是比較小的，如果是年輕患者，在平時還要多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑豆等，避免性生活太頻繁。