国产chinese男男gay片,各种少妇正面着bbw撒尿视频,99热在线观看,а√天堂8中文,成人午夜精品无码区

延長性生活時間的方法很多，通常早泄病人由于射精過快，需要通過一些方法延長性生活時間，從而改善早泄的癥狀。早泄主要是由于龜頭過分敏感引起，由于過分敏感，稍小刺激就會造成小弟弟興奮，并且容易誘發(fā)性膏潮造成射精，使性伴侶得不到性滿足。

最有效的延時方法之一是使用延時噴劑。這種噴劑可以在性行為前噴在小弟弟上，減少敏感度，從而延長時間。

當(dāng)前市面上有多種可以降低龜頭敏感度的外用噴劑，也是應(yīng)對因為太過敏感而早泄的最直接的方法，我們可以選擇天然成分的產(chǎn)品，耐美爾延時噴劑作為一款外用的植物延時情趣噴霧非常的安全健康。

耐美爾專一的延時效果比服用藥物更切合早迣的特點，不用吃藥就能夠讓男性持久力提升7倍以上的時間，其不麻不灼燒的特點還能夠讓男人擁有良好的使用舒適度。

鍛煉PC肌是另一種有效的延時方法。這個肌肉位于盆骨底部，可以在排尿時收縮。鍛煉這個肌肉可以加強勃起和射精的控制能力。

改變性行為姿勢也是一個有效的延時方法。有些姿勢會讓男性感覺更強烈，導(dǎo)致更快地射精。而其他姿勢則可以減輕刺激，從而延長時間。

使用避孕套也是一個有效的延時方法。避孕套可以減輕對小弟弟的刺激，從而延長時間。

心理訓(xùn)練可以幫助男性控制自己的射精反應(yīng)。這包括深呼吸、放松肌肉，和轉(zhuǎn)移注意力等技巧，可以幫助男性延長時間。

恥骨尾骨肌的鍛煉:第一大類就是中斷排尿的訓(xùn)練方法。因為控制射精，控制排尿的尿道神經(jīng)肌肉大部分是相同的，特別是在尿多、尿急的時候，排出一段尿停頓幾秒，再排下一段尿，有意識地鍛煉提升自己控制排尿的能力，對提升自己控制射精的能力是有一定的益處的;第二個就是平時尿尿的時候，可以踮起腳跟排尿，可能對控制射精的能力也會有一定的幫助。

一般是在性生活前口服延時的藥物，或者是愛愛前在龜頭上面涂抹一些延時的藥膏，相對來說涂抹藥膏的副作用要比口服藥物的副作用小一些，有助于延長男性的愛愛時間，也可以提高男性小弟弟勃起的硬度。

涂抹藥物方面，可以在小弟弟和龜頭上面軟膏。

指壓小弟弟法法，男人最有效的就是要不斷的強化小弟弟的反應(yīng)能力，訓(xùn)練小弟弟自由活動的能力，特別是在早上勃起時男性可以用手指直接壓住小弟弟前端的三分之一，將小弟弟向下壓，此時的小弟弟就會接近于挺立的狀態(tài)，在這個時候慢慢的將小弟弟向上推，這樣反復(fù)進行即可。

腹式呼吸法，比如說每次排便之后可以放松全身，之后重復(fù)而緩慢地進行腹式呼吸，每天進行，可以從根本上提升自己的力量。