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性生活插幾下就射了要先評估到底造成的問題是什么，原因在哪里，清楚這一點(diǎn)后，當(dāng)然會有很多的方式和方法去解決和提升。

比如可以嘗試多種自助技巧，例如降低敏感度，有興趣的同學(xué)可以私信我，跟著方法去練習(xí)，但是更推薦適當(dāng)?shù)那皯?，適當(dāng)?shù)那皯蚴菚椭覀冄舆t射精時間，且也有機(jī)會讓伴侶更多的滿足，還不會前戲的同學(xué)要學(xué)起來哦，我們的前戲、中戲、后戲、膏潮等等私教課常年預(yù)約有效。

使用厚的避孕套有助于減少感覺。也就是降低丁丁的敏感度，有學(xué)員反饋，這是可以延遲一些射精的時間的這里，其實(shí)很多伙伴都有自己了解到的方法，部分還曾經(jīng)說可以分散注意力來延遲射精的，比如想工作的事情，等等。

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愛愛是一個享受的過程，如果刻意去思考分散注意力，很多女性其實(shí)依然得不到滿足，畢竟女性有時候除了身體上的滿足，心理也需要滿足，都走神了，如何滿足？所以，這是一件很有趣兒的事兒。

所以發(fā)現(xiàn)早泄后也不能盲目，通過一些自己了解的并不全面，或者說并不適合自己的控制射精的方式去練習(xí)，最后反而是事倍功半，沒有達(dá)到效果，還可能有反向作用。

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對于一個男人來說，在愛愛過程中提前射精是一種常見的問題，不過它并不是無法解決的。男人非常敏感插幾下就射要注意了。

男人非常敏感插幾下就射怎么辦男人可以通過提高自己的性覺知來延長性行為的持久時間。這可以通過自摸練習(xí)來實(shí)現(xiàn)，這樣可以讓男人更好地了解自己的性反應(yīng)和尋找自己的性快感閾值。