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男性朋友都希望自己在房事方面的能力非常好，最好是久戰(zhàn)不泄，這樣對男性自信心是有很大提升的，當然久戰(zhàn)不泄一般是通過鍛煉來提高的，另外生活中一些小偏方同樣能夠達到這一效果，那么久戰(zhàn)不泄的秘方有哪些?

泥鰍燉豆腐除了使用一些保健產(chǎn)品外，食療方法同樣能夠讓男性朋友在房事上面更加持久 所以可以經(jīng)常吃泥鰍燉豆腐，泥鰍有壯陽補腎的作用，豆腐里面蛋白質(zhì)含量很多，把身體調(diào)理好了就能夠?qū)崿F(xiàn)久戰(zhàn)不泄的夢想。

枸杞羊腎粥平時可以吃一些壯陽補腎的食物，枸杞羊腎粥也是不錯的小偏方，先把一斤的枸杞葉準備好，然后陽腎一對大米半斤，把新鮮的枸杞也清洗干凈切碎，把大米、枸杞、楊勝一起放在鍋里面小火慢燉，熬成粥之后加入適量的調(diào)味品就可以吃了，它同樣能夠讓男性實現(xiàn)久戰(zhàn)不泄。

中醫(yī)藥滋補是無敵的，還有用中草藥的耐美爾延時噴劑可以的，中草藥的補腎的滋補藥也可以，中草藥的耐美爾含有多種名貴的中草藥，比如冬蟲夏草、鹿茸、淫羊藿等等。都是滋補的成分，耐美爾在降敏延長房事時間的同時，可以很好的滋養(yǎng)身體細胞。

男人久戰(zhàn)不泄，喝枸杞酒把200克的枸杞和白酒300毫升準備好，枸杞最好是干的，白酒最好是60度的，把枸杞洗干凈剪碎，然后放在瓶子里面，加入白酒密封，每天搖動1~2次，一般浸泡一周左右就可以喝了，每天睡覺前飲用效果更好。

性生活興奮是很容易導致射出的，興奮刺激要控制，當性生活的念頭強烈時，盡最大能力在你腦子里制止這個念頭你可以背誦名人名言或唱一首振奮人心的歌曲最重要的是要把你的念頭從縱容自私的需求上調(diào)轉(zhuǎn)過來。

性能力弱變強是多方面的因素，重要的兩點就是心理及生理。心理上，有些男生因為青春時期長時間的接觸色情影片，過度沉迷于兩性，導致后來對于真實性生活產(chǎn)生緊張畏懼心理，長期以往心理也逐漸敏感。

生理上，很多男性熱衷于性生活，并且擁有長時間的性生活習性，并且性生活習慣是不錯的，導致后來器質(zhì)越來越敏感……