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男人進(jìn)去插幾下就射那基本是是沒什么持久力了，男人可以通過提高自己的性覺知來延長性行為的持久時間。這可以通過自摸練習(xí)來實現(xiàn)，這樣可以讓男人更好地了解自己的性反應(yīng)和尋找自己的性快感閾值。

了解自己的身體可以幫助男人更好地控制自己的射精。男人可以嘗試一些調(diào)節(jié)自己性行為節(jié)奏的方法。延長前戲時間可以減少對男人射精的刺激，從而延長性行為的持久時間。

此男人可以嘗試不同的愛愛姿勢，以減少對敏感區(qū)域的刺激程度。對于一些男人來說，性快感的提前出現(xiàn)可能是與過度焦慮、緊張或壓力有關(guān)。

這些心理因素可能會干擾男人的性行為，導(dǎo)致早泄。在這種情況下，男人可以采取一些放松技巧，如深呼吸、放松肌肉等來減少焦慮感。

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早泄問題可能由多種因素導(dǎo)致，包括身體和心理因素。身體因素包括龜頭過敏、前列腺炎癥等。

心理因素包括焦慮、緊張、情感問題等。男性早泄的產(chǎn)生及其程度因人而異，選擇不同的解決方案和方法也因此會有所差異。

延時安全套的原理是通過減少龜頭的敏感度來延長時間，從而幫助男性控制射溢的時機。對于部分男性來說，這種延時效果是顯著的。延時安全套的使用方法與普通安全套并無太大差別，唯一需要注意的是確保安全套正確佩戴，以保證有效的延時效果。

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