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不少男性對射精的這種時候和有能力的掌握度減弱，性生活時候少于兩分鐘。同時早泄的病患通常伴隨著自自信心缺乏，焦慮擔(dān)心等狀況。

造成早泄的原因比較多，如果是因?yàn)闅馓撃I虛的原因引起的，還有大概是男性前列腺炎，長時候手淫或者腎虛等。需要使用一些溫腎固精的藥物進(jìn)行治療。

通常使用藥物治療就能得到滿意的療效，其中達(dá)泊西汀是治療早泄的一種用藥，在我們中國應(yīng)用這幾年以來，發(fā)現(xiàn)達(dá)泊西汀對60%到70%的患者有效，病人能延長很長時間。

有些在停藥以后，早泄的情況又再次出現(xiàn)，所以能否根治還要根據(jù)個體的情況，包括自己治療的療程夠不夠，包括治療好以后自己整體的身體健康狀況。

再者有些病人通過藥物治療效果不佳，用中草藥的耐美爾延時噴劑可以的，中草藥的補(bǔ)腎的滋補(bǔ)藥也可以，中草藥的耐美爾含有多種名貴的中草藥，比如冬蟲夏草、鹿茸、淫羊藿等等。都是滋補(bǔ)的成分，耐美爾在降敏延長房事時間的同時，可以很好的滋養(yǎng)身體細(xì)胞。

如果長期性生活導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰膝酸軟、五心煩熱、失眠多夢、潮熱盜汗等癥狀，則屬于腎陰虛，而若患者出現(xiàn)畏寒肢冷、神疲乏力，則屬于腎陽虛。

現(xiàn)代男性的生活壓力越來越大，很容易出現(xiàn)一些男科疾病，尤其是性功能障礙中的早泄陽痿等問題。

達(dá)泊西汀副作用很大，少用化學(xué)藥，采取多種有效的方法來改善狀態(tài)。自己當(dāng)時也不懂這些，跟大多數(shù)人一樣覺得時間短都是腎虛。

山藥：益腎氣，可補(bǔ)腎強(qiáng)身，增強(qiáng)抵抗力，可用于治療腎虛病癥。

芋頭：補(bǔ)氣益腎、填精益髓、開胃生津、消炎鎮(zhèn)痛等功效，適用于氣血虛、胃痛、痢疾、慢性腎炎等癥。

深蹲是很多男性朋友的黃金動作，不僅可以鍛煉腿部肌肉，還能夠補(bǔ)腎氣，增強(qiáng)腎臟功能。

如果男性朋友有腎臟方面的問題，可以試一試這個動作，每天五到八組，每組十到15次，這么好的朋友這兩個動作可以多做。