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性生活頻繁會導致腎功能受損，現(xiàn)在所說的腎虛，一般是指身體綜合素質下降，比如長期久坐、熬夜導致精神狀態(tài)欠佳，身體疲勞，容易困乏。這個其實只是人的身體狀態(tài)不好或者處于亞健康狀態(tài)，但是很多人就會說這是腎虛。

腎就是一個泌尿系統(tǒng)一個部分。把身體所有的表現(xiàn)歸結于腎虛有點太冤枉它了。不過，過度性行為可能會導致身體疲乏勞累，畢竟這樣一場運動不亞于一次重體力勞動，要勞逸結合才好。

其實性生活非常的消耗體力，性生活后流汗屬于正常的現(xiàn)象，若是身體虛弱、過于緊張或者擔心的話，出汗會變得更加嚴重。

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為在性生活的時候會產(chǎn)生情緒的亢奮，比如呼吸變得急促，肌肉處于痙攣和擴張狀態(tài)，另外汗腺系統(tǒng)也會跟隨參與此生理過程，所以在性生活會出現(xiàn)流汗的現(xiàn)象，不能以性生活出汗來判斷身體虛弱與否。

如果上述情況都已經(jīng)排除，應該及時到醫(yī)院進行檢查，是體質虛弱導致的出汗可以加強營養(yǎng)，在平時多吃一些富含蛋白質豐富的食物，并且減少性生活的次數(shù)，加強體育鍛煉，可以得到很好的改善。

長時間的營養(yǎng)不良，總是挑食偏食，不規(guī)律的作息，熬夜以及身體肥胖都會導致身體處于亞健康狀態(tài)。性生活若是過于頻繁會讓身體變得更加虛弱，從而導致大量的汗液流出。另外當男性患上慢性疾病時，通常也會有大量的汗液流出，比如高血脂、高血糖以及高血壓等。

在性生活時越激烈出汗的量就會越多，若是在性生活的時候劇烈的動作動作或者頻繁的性生活，會讓大量的汗液流出來。如果性生活時動作比較溫柔，就會減少汗液量。