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早泄是一個(gè)超級(jí)常見的問(wèn)題，可以發(fā)生在任何年齡、體格和種族的人身上。在成年男子中，有將近三分之一的人有或有過(guò)這種困擾?！?/p>

從你開始“抽動(dòng)”到射精的時(shí)間如果在1 - 2分鐘之內(nèi)的話，就可以被稱為早泄。

但是有些人只是偶爾發(fā)揮失常，在“正?！鼻闆r下，你達(dá)到膏潮需要多長(zhǎng)時(shí)間呢? “男性平均時(shí)間是5 - 7分鐘，這就說(shuō)明，有些人可以堅(jiān)持2 - 2.5分鐘，也有一些可以堅(jiān)持10 - 15分鐘，重點(diǎn)是，他們都是正常的?！?/p>

一兩次的早泄，不代表一輩子都不行。大部分屬于心理的原因(比如第一次太緊張)，或者生理原因(激素水平改變，或者是炎癥)、不當(dāng)?shù)氖忠绞蕉伎赡軐?dǎo)致早泄，但這些問(wèn)題只要治療得當(dāng)，都很容易解決。

為了男人在改善和提高性功能，還可以用些滋補(bǔ)降敏的耐美爾延時(shí)噴劑，耐美爾噴劑噴霧作用于冠狀溝部位及龜頭表面時(shí)，會(huì)快速形成角質(zhì)層，降低生殖器勄感度，深入海綿體，達(dá)到物理自然延時(shí)的效果。藥效最長(zhǎng)達(dá)5小時(shí)以上！延時(shí)長(zhǎng)達(dá)20-50分鐘！

如果你在很長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)，都是“五十秒哥”的話，那就說(shuō)明你可能有勃起功能障礙，表現(xiàn)為很難勃起，或者不能持續(xù)勃起，那么就一定要去看醫(yī)生了。　

到底要怎么樣才能延長(zhǎng)時(shí)間，有一個(gè)流傳很廣的辦法，就是當(dāng)你感覺(jué)自己快要“噴薄而出”的時(shí)候，停下來(lái)一會(huì)再繼續(xù)。如果你做的正確的話，會(huì)覺(jué)骨盆有收縮的感覺(jué)，并且會(huì)射出一些精子，但是這樣的缺點(diǎn)是不會(huì)有一個(gè)完整的膏潮。

這種技術(shù)顯然是需要一些練習(xí)的，建議先在自摸時(shí)嘗試一下。 然后，到了真槍實(shí)彈的XXOO時(shí)，正常發(fā)揮即可，持續(xù)時(shí)間會(huì)變得更長(zhǎng)，還可能會(huì)有多重性膏潮。

你也可以試一下降低小弟弟敏感度的一些藥物，一些噴霧型產(chǎn)品，是可以在愛(ài)愛(ài)前使用的，它們可以降低小弟弟的靈敏度，從而延長(zhǎng)XXOO的時(shí)間。也有人會(huì)選擇比較厚的套套來(lái)達(dá)到這種效果，如果還是不行怎么辦呢?據(jù)說(shuō)，有大神發(fā)明了戴三層套套的方法，為了取悅妹子，也是夠拼的。