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年齡大的話，有性功能下降的情況下,病人首先要避免過分擔(dān)心,在臨床上70%的男性是由于生活或工作壓力較大所致,也有少數(shù)是由于器質(zhì)性疾病所致。?

因此,治療時建議先放松自己的情緒,不要給自己太多的心理壓力,循序漸進(jìn)地鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。

男人40歲后性功能下降能治愈的，這需要調(diào)整個人生活方式，還要注意個人飲食。日常生活中要做到戒煙戒酒，避免長時間熬夜，要保證有足夠睡眠時間，在身體條件允許情況下，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動鍛煉，能夠提高自身免疫力，對于提高性功能也有一定幫助。

另外還要注意合理飲食，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)食物，比如雞蛋或者是牛奶，也可以吃一些補(bǔ)腎的食物，比如牛肉或者是羊肉。

性生活時間短，這可能與身體狀況及心理因素有關(guān)，身體出現(xiàn)問題要及時治療。男性在40歲以后，其性功能也會下降，性欲降低，性生活次數(shù)減少，這都是正常的。首先平時要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多做運(yùn)動，增強(qiáng)身體素質(zhì)。