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通常情況下，男人性欲在20歲到30歲之間是最強(qiáng)的。

男人性欲的強(qiáng)弱與年齡因素有很大的關(guān)系。一般來說，20歲到30歲之間是性欲最強(qiáng)的年齡段。此時(shí)男人體內(nèi)雄激素水平相對較高，性功能也比較強(qiáng)。此時(shí)身體各個(gè)器官都處于旺盛的狀態(tài)，對于性生活的需求也會(huì)相對較強(qiáng)。但是，如果男人在40歲之后，身體各個(gè)器官都出現(xiàn)了不同程度的衰老，此時(shí)性欲也會(huì)逐漸減弱。

如果男人的性欲比較強(qiáng)，在平時(shí)要注意多休息，避免過度勞累，同時(shí)也要注意飲食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，以免導(dǎo)致性欲持續(xù)增強(qiáng)。若有不適，應(yīng)及時(shí)就診。

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男性需求最強(qiáng)的年齡段是多大要看個(gè)人身體情況的，沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。男人一般在20-35歲性功能相對較強(qiáng)，但具體時(shí)間因人而異，不能一概而論。畢竟每個(gè)人的體質(zhì)不同，性功能強(qiáng)弱也會(huì)有所差異，不能一概而論。

性功能是指在性反應(yīng)周期不同階段的生理反應(yīng)，包括勃起、射精和性欲等。一般來說，隨著年齡的增長，身體各個(gè)器官會(huì)發(fā)生退行性病變，性功能也會(huì)逐漸減弱。在20-35歲這個(gè)年齡段，人體各個(gè)器官功能相對較強(qiáng)，體內(nèi)雄激素水平也相對較高，所以可能會(huì)出現(xiàn)性功能較強(qiáng)的情況。

女性性需求最旺盛的年齡是多少歲左右，很多人不太清楚。

女性一生中有不同的時(shí)期，因?yàn)榧に厮降淖兓诓煌臅r(shí)期，對女性的生殖系統(tǒng)就有不同的影響。真正的性生活節(jié)奏和頻率以及性生活的安排，需要根據(jù)自身的具體情況，比如年齡、月經(jīng)的情況、配偶、婚育、生育的要求以及養(yǎng)育孩子等多方面情況，進(jìn)行具體的安排為宜。