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男性身體濕氣重可以通過改善飲食、加強運動、使用藥物等方法進行調(diào)理，每個人的病情不同，選擇的方法也會有所差異。

1、改善飲食：男性濕氣重，可以多吃一些健脾化濕的食物，比如薏米或者赤小豆等，減少辛辣食物的攝入。

2、加強運動：可以多增加運動鍛煉，能夠調(diào)節(jié)身體的免疫力，有助于濕氣排出。

3、使用藥物：男性身體濕氣較重，也可以使用藥物治療，比如參苓白術散、香砂養(yǎng)胃丸、補中益氣丸等。

除此之外，男性身體濕氣重，也可以通過針灸的方法進行治療，能夠幫助身體恢復。

濕氣重會影響到男性的性功能，會使男性的腎臟功能受到影響，從而引發(fā)陽痿、早泄等疾病，嚴重降低性生活質(zhì)量。

濕氣重的患者可采用一些理療方式進行調(diào)理，比如拔火罐、刮痧，可適當?shù)姆靡恍┲谐伤幬?，比如人參健脾丸、參苓白術散。在飲食上有所改善，多吃一些能夠排濕的食物，比如紅豆薏米粥，應當少食含有高熱量、高脂肪的食物，禁忌油炸、辛辣食品。