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腎虛身體沒精力沒氣力是很多中年男人正在面對的問題，沒精氣就沒有能力因?qū)π陨?，這個是很正常的，腎氣主管的就是男人的性功能，吃補(bǔ)腎的中藥期間可以過性生活嗎,性生活時候心理不能把控怎么辦，怎么調(diào)整自己的狀態(tài)？

其實補(bǔ)腎是很關(guān)鍵的，現(xiàn)在補(bǔ)腎的藥物很多，吃補(bǔ)腎的中藥期間可以過性生活，但是要減少性生活，應(yīng)為補(bǔ)腎來了就是一件需要時間的事，要是一遍補(bǔ)腎一邊透支釋放精氣，這樣的話，藥物的作用是表現(xiàn)不出來的，身體也是很難恢復(fù)正常的，恢復(fù)正常以后在合理的性生活就能滋補(bǔ)了，能恢復(fù)了。

補(bǔ)腎運動是最健康、副作用最小的選擇。多做慢跑、籃球、游泳等有氧運動。但是不建議在身體虛弱的時候過度運動。運動肯定會讓你出很多汗。這段時間身體會比較虛弱。適合盡量少出汗的運動，比如跑步.等六個月讓你的身體得到休息，然后做一點劇烈運動，每天堅持。

鹿鞭丸、鹿茸膏都是滋補(bǔ)腎功能的好藥材，鹿全身都是寶，鹿的初生鹿角被認(rèn)為是“寶物”。鹿茸性溫，不燥熱，補(bǔ)腎陽，補(bǔ)氣血，益精固精，強(qiáng)筋骨，止虛弱，腰膝酸痛。平精通精。

在補(bǔ)腎的同時要學(xué)會把握自己的心理，建立起來自信，性生活時候要放松，在性生活的時候用些中草藥的耐美爾噴劑，不斷的提升自己的性生活時間，給自己帶來自信。這個耐美爾噴劑切實可以很好的降敏延時，對男人的幫助是很好的。

很多人都在用的耐美爾延時噴劑，可以有效降低丁丁敏感，但是嚴(yán)重的早泄要在生活中不斷的調(diào)整自己的狀態(tài)！需要指出，因為補(bǔ)腎辯證的需要是一件嚴(yán)肅的事情，中醫(yī)的辯證是非常的嚴(yán)格的，吃錯了藥整個人也不會好起來的！

吃補(bǔ)腎的中藥期間減少過性生活才能補(bǔ)回來，沒有醫(yī)生正規(guī)指導(dǎo)的情況下服用中藥、中成藥、西藥等只有一種結(jié)果，會加重藥物對身體的傷害！很多藥物的限制都是有的，中醫(yī)藥辯證也是很嚴(yán)格的，不要隨便吃補(bǔ)腎的藥。

我個人認(rèn)為，吃中藥要咨詢中醫(yī)，吃西藥要咨詢西醫(yī)，聯(lián)合用藥要咨詢兩個醫(yī)生。不要自行用藥。醫(yī)學(xué)是用來治病的，不是單純的研究，醫(yī)學(xué)不能包治百病，但對減輕病痛、改善生活有很大幫助。尊重臨床醫(yī)生的藥物研發(fā)，不要妄下結(jié)論。

吃補(bǔ)腎的中藥期間不要房事，房事釋放精力，補(bǔ)腎是收集精力，一張一合之間，就等于沒滋補(bǔ)，親身體驗吧，在補(bǔ)腎的時候可以用中草藥的耐美爾噴劑，這個效果是真實的，只有親身體驗過才知道。我用了延時半小時的性生活時間。

可以選擇腎氣丸藥物治療?？蛇x擇的中成藥種類較多，大都是補(bǔ)腎益氣的機(jī)理，包括腎寶片等。吃2盒一個療程，服藥的同時還需結(jié)合自身鍛煉、禁欲等調(diào)理，會有改善的。

補(bǔ)腎藥分為補(bǔ)腎藥和補(bǔ)腎運動。藥物補(bǔ)腎，要知道自己是腎陽虛還是腎陰虛，最好請教老中醫(yī)，只有一點點。請與我們聯(lián)系以獲取有關(guān)我們知名草藥的更多信息。江湖醫(yī)生開錯藥，不但不能緩解癥狀，反而可能加重，得不償失。長期服用可能對你的癥狀有一定的影響，但是如果你長時間使用它就會失去效果。

因此，不建議使用激活腎臟的藥物。