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男人性生活能力是非常的重要的，男人女人都去尋求最高的享受，那里存在的是虛無(wú)刺激，不斷的透支著自己的身體，現(xiàn)在的男女對(duì)性太癡迷了，男女的性并不是現(xiàn)實(shí)世界的刺激才能滿足空虛的心理需求，保持健康正常的性生活不是濫情，男人性生活持續(xù)時(shí)間短是怎么回事，男人性功能下降嚴(yán)重的怎么提升自己？

男人性生活持續(xù)時(shí)間短是這么回事，如果你很久沒(méi)有做，或者是第一次做，時(shí)間可能會(huì)短一些。隨著性生活頻率的增加，癥狀可逐漸好轉(zhuǎn)。還有的男人身體條件不好。當(dāng)有明顯的精神不振和明顯的疲勞時(shí)，不建議男性進(jìn)行持續(xù)的性生活，這是導(dǎo)致早泄透支自己的原因，透支了腎氣也難以勃起或射精。

生理上自然的帶來(lái)的包皮過(guò)長(zhǎng)，龜頭長(zhǎng)期被包皮包裹，難以接受外界刺激，局部敏感度比較高，短時(shí)間可能會(huì)出現(xiàn)。還有啪啪啪時(shí)間短的，一般分為功能性早泄和器質(zhì)性早泄。男性絕大多數(shù)屬于功能性早泄，這與精神心理因素和自身健康狀況密切相關(guān)。

這些情況都是可以嘗試通過(guò)一些方法對(duì)其進(jìn)行改進(jìn)，以達(dá)到延長(zhǎng)愛(ài)愛(ài)時(shí)間的目的。感情是性的基礎(chǔ)，無(wú)的東西才是用的東西，所以夫妻的性生活間隔時(shí)間不要太長(zhǎng)，一兩天來(lái)一次，年齡大的一星期一次 ，保持合理的節(jié)奏和規(guī)律。

男人性功能下降嚴(yán)重的可以采用中草藥滋補(bǔ)身體，真要延時(shí)不妨試試耐美爾延時(shí)噴劑，它是專業(yè)的延時(shí)產(chǎn)品，房事前噴上可延長(zhǎng)四十分鐘以上，有效提高夫妻生活質(zhì)量，增強(qiáng)男人房事自信，是男人房事得力的房事助手，耐美爾就能輕松避免早泄的尷尬，效果還是可以的。

男人要知道性功能是長(zhǎng)遠(yuǎn)的事情，愛(ài)情是美好的，有愛(ài)的性生活才是最美的，而虛無(wú)才是最高的東西，夫妻之間的性生活建立在感情和愛(ài)的基礎(chǔ)長(zhǎng)刺激才會(huì)比較大，而不是出去麻木的做一次，做多了麻痹了自己，失去了健康，所以性生活時(shí)間短，考慮早泄的可能原因是很多的。

有的人是心理性的早些泄，腦子中生病了，大部分的機(jī)能丟失了，大部分的機(jī)能壞死了，提升自己性功能，可以在開(kāi)始的時(shí)候，間歇性地停下來(lái)，或者換個(gè)體位，堅(jiān)持五分鐘，就不會(huì)那么敏感了。這樣達(dá)到滿足的是沒(méi)有問(wèn)題的！

男人性生活持續(xù)時(shí)間短是身體的變化，消耗的精力和氣血補(bǔ)不上來(lái)了，平時(shí)也要注意，別熬夜，熬夜最傷身，為了身體，規(guī)律生活吧。平時(shí)l可以功補(bǔ)，就是做練習(xí)回補(bǔ)。當(dāng)然了，不是普普通通的跑步、深蹲，而且針對(duì)強(qiáng)腎的鍛煉。

用些中草藥的耐美爾噴劑也很好的，純植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生任何依賴和副作用，每次房事前噴兩下就可以輕松延長(zhǎng)半小時(shí)，有機(jī)會(huì)不妨試試看！

時(shí)間短只要一分鐘怎么恢復(fù)正常，早些泄真的是一個(gè)一件非常的長(zhǎng)期而又痛苦的過(guò)程，中醫(yī)認(rèn)為腎氣氣血不通，氣血暢通是病癥所在，時(shí)間短勃起的問(wèn)題這些是邪氣的所在所生，怎么把這些能力變幻掉，提升自己的狀態(tài)，才是最有效的提升性功能的辦法。

中醫(yī)補(bǔ)腎調(diào)理身體，有人可能不了解，其實(shí)很簡(jiǎn)單，幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作：甩設(shè)備、抖穴、看設(shè)備、踮腳頂…每天練習(xí)，像早上跑完步之后 在公園里做半個(gè)小時(shí)就可以，鍛煉半個(gè)月，精氣神就不一樣了，渾身有勁，底氣也足，再加上錮精鍛煉，厲害！