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很多男性朋友都很清楚，在愛情中，最大的敵人不是第三者，而是時間。

在一起久了，最初的怦然心動已經(jīng)消失殆盡，就連每天的親昵都開始變得機械重復(fù)。

弗洛伊德曾說過，性是人類最原始的驅(qū)動力。所以只要我們還有愛，生活就不至于了無生趣。想要性生活過得幸福，那么就不得不提到愛愛的技巧了

1 抓準(zhǔn)動情區(qū)

動情區(qū)”顧名思義，就是對觸覺刺激敏感的身體部位，又被稱為“性敏感區(qū)”。每個人的敏感帶都不同，動情區(qū)通常會分布在神經(jīng)末梢較密集的部位，被觸碰到之后，表現(xiàn)多數(shù)為：

頭皮發(fā)麻、腰部酥軟、呼吸粗重、短暫失神……

當(dāng)然這也是因人而異的，而在愛愛時，大部分男性朋友只盯著已知的那幾個特殊區(qū)域，比如三角區(qū)。但通過實踐卻發(fā)現(xiàn)，專攻這個區(qū)域卻不能讓她愉悅滿足，反而有時還會讓她排斥。

2 找到動情區(qū)，又要如何實踐呢？

可以根據(jù)她的感受程度來排序?qū)嵺`：

一級：yin部（最直接最強烈）

二級：X部（激發(fā)感覺，部分人能直接獲得滿足）

三級：唇舌（快速激發(fā)感覺）

四級：頸部、大腿、臀部、腰部（積累后感受加強）

接下來，就是實踐的方法了~

和伴侶一起噯噯是一件很幸福的事情，但也是需要循序漸進(jìn)的。

就像我們吃飯一樣，開場都是從開胃小菜開始，如果直接吃大菜，再吃接下來的小菜也就索然無味了。在給伴侶進(jìn)行杏喚起的過程中，也應(yīng)該遵循這一原則。應(yīng)該先對她感受比較弱的部位進(jìn)行刺激，等到她積累到一定愉悅后，再從她感受較強的部位下手。

3 變著花樣進(jìn)行性喚起

按照上面的方法根據(jù)她的感受來循序漸進(jìn)，但也要注意一點，不要每次都是同一套固定的流程哦~就像我們吃飯一樣，沒有人愿意頓頓吃一樣的飯菜。在噯噯中應(yīng)該學(xué)著變換花樣，就像同一道菜做出不同的花樣，細(xì)細(xì)品嘗它的美妙。

因此，男性朋友不建議每次都對動情區(qū)草草了事哦，而是可以每次都挑選幾個部位用心去探索。

現(xiàn)在大家對如何讓伴侶更動情有沒有更了解一點了呢？

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為大家介紹幾種的簡單按摩手法

傳統(tǒng)式撫摸? 適用于x部、背部等大面積區(qū)域。指腹輕輕沿著肌膚，從中間分別向兩側(cè)，先畫兩個大圈、再逐漸縮圈。

亞當(dāng)撫摸法? 五指彎曲，手指間距離相等，手掌與肌膚間保持4cm的水平距離，用指尖輕輕觸碰肌膚。遵循橢圓形運動軌跡，根據(jù)部位的范圍大小來調(diào)整你的運動軌跡大小。

單純的生理沖動支配是不足夠的，只有大腦參與進(jìn)來了，才能和身體的欲火相碰撞，這樣才能擁有一個美好愉悅的愛愛。同時在愛愛的同時，別忘了做好防護(hù)措施哦！

給大家推薦我一直在用的套套，耐美爾的玻尿酸避孕套。添加了玻尿酸的成分，溫和不刺激特別適合敏感的肌膚使用哦

伴侶之間可以交流一下在行房之后，許多女性喜歡與伴侶聊聊一個整變化或者回味剛剛過去的美妙感受。

又或者談一些兩人之間的話題。有哪些剛才做的讓對方不舒服的地方要及時說出來，如果都不說，這很不利于夫妻關(guān)系