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男人要想延長性生活，就要多吃一些活腎壯陽的食物，多運(yùn)動(dòng)。這可以改善男性的性功能并增加射精時(shí)間。服用性藥物通常被認(rèn)為是有害的，長期使用會(huì)導(dǎo)致性功能障礙和腎衰竭皮疹。推薦。延緩噴霧劑或枸櫞酸西地那非哪個(gè)更好？

相比于枸櫞酸西地那非和男人外用的延長時(shí)間的噴霧產(chǎn)品，在使用過程中最好不要同時(shí)使用。一是幫助增加勃起的牢固度，二是延緩勃起時(shí)間。不建議同時(shí)使用。長時(shí)間同時(shí)使用對身體傷害很大。

如果硬度不好，我不確定用枸櫞酸西地那非，因?yàn)槲覐膩頉]有用過這樣的口服產(chǎn)品。比如有些朋友，硬度太低，硬不起來，就已經(jīng)很滑了。在這種情況下，不建議使用噴霧劑。用了之后比較麻煩，效果也不是很好。不僵硬！

如果患者勃起不足，不建議單獨(dú)使用藥物。建議患者到正規(guī)醫(yī)院男科就診。全面檢查后，明確病因，針對性治療。生活中也要注意調(diào)理，避免熬夜，避免吸煙和飲酒，規(guī)律作息，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，多吃葷、葷等，需要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)牛肉。

至于延時(shí)噴霧效果好，硬度會(huì)好一些，所以不能說用起來就很好用。如果有房事，硬度2分鐘左右就好了。只要硬度好，當(dāng)硬度成為男人的致命點(diǎn)時(shí)，延時(shí)效果就很好。所以，如果硬度沒有錯(cuò)，還是用類似的中草藥耐美爾延緩噴劑比較好。很好！

首先要想治療早泄，你必須放松并保持良好的心態(tài)，科學(xué)的手淫，啪啪的時(shí)候?qū)W會(huì)分散自己的注意力，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣喝飲食習(xí)慣，再配合使用耐美爾延時(shí)噴劑，這樣就可以安全有效的延長你的性生活時(shí)間了。

枸櫞酸西地那非在服用后1小時(shí)左右出現(xiàn)作用，作用持續(xù)5小時(shí)左右。枸櫞酸西地那非，俗稱枸櫞酸西地那非，是一種5型磷酸二酯酶抑制劑，用于治療勃起功能障礙。服用后約1小時(shí)出現(xiàn)效果，持續(xù)約5小時(shí)。在性活動(dòng)前約1小時(shí)按需服用。

物理延遲噴劑只作用于生理層面，不會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，所以是一種副作用比較小的噴劑。這種耐美爾延時(shí)噴劑會(huì)迅速分解，這種中草藥的延時(shí)藥輸送神經(jīng)細(xì)胞分泌的神經(jīng)遞質(zhì)，增強(qiáng)延時(shí)效果。耐美爾噴劑作為目前噴霧的代表之一，利用植物精華的力量，可以增加耐力，延長夫妻性生活很長半小時(shí)!

男人身體不好，時(shí)間短的問題有哪些，必須弄清楚早泄的原因，眾所周知，過度敏感的前列腺炎、包皮、龜頭會(huì)導(dǎo)致早泄。

如果你有前列腺炎等需要治療的疾病，并且有包皮、包莖等問題，就應(yīng)該盡早進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)。

每個(gè)人的情況都不一樣。在繼續(xù)之前，您應(yīng)該查看所有這些治療方法以了解導(dǎo)致早泄的原因。

另外，男性朋友需要注意日常保養(yǎng)，均衡飲食，保證睡眠，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，適度性生活。這些措施也有助于預(yù)防和改善早泄。

枸櫞酸西地那非和延時(shí)噴劑都可以的，反正用處是不一樣，安全的中草藥都有一定的作用的，避免出現(xiàn)偏性的。中草藥的耐美爾延時(shí)噴劑是外用的，可以降低龜頭的敏感度，效果非常的好，可以試試的。

也可以通過堅(jiān)持按摩具有強(qiáng)腎作用的穴位來鍛煉的，比如說是商陽穴、三陰交穴、涌泉穴、關(guān)元穴等等。不過這些方式都需要長期堅(jiān)持才有作用，并不是一兩次這有顯著功效的。