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真正的滋補藥是延時的，可以很好的延長男人的性生活時間的藥物很好，還是以滋補的中草藥為主的，想要延時調(diào)理就要補腎，那么補腎不是那么簡單的事情，那么市面上最有效的延時藥都有哪些，男人吃什么藥物可以延長性生活時間，什么藥比較靠譜？

延時的方法吃藥可以，但是是真多腎功能的改善的，補腎是延時的基礎(chǔ)，首先要確認(rèn)是管性功能的看不見摸不著的中醫(yī)腎不好，還是管排泄系統(tǒng)的解剖學(xué)腎不好。咱們中藥只能管治看不見摸不著的中醫(yī)腎，而且只有信中醫(yī)的人才有療效，對于解剖學(xué)的腎是起摧殘效果的。

所以多久能好要看你的中醫(yī)學(xué)腎虛的程度，還有你的解剖學(xué)腎的魯棒性（通俗翻譯叫耐操度），由真正的老中醫(yī)，最好是真正的中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)，辯證下藥。真正的控制力是你可以掌握自己的身體，多做體育運動，少做手部活動才是正經(jīng)方法，沒什么捷徑。

對于不善于運動的人來說，堅持將基礎(chǔ)練習(xí)做好，也是可以提高在“實戰(zhàn)”中的能力的！比如，俯臥撐和仰臥起坐以及平板支撐會鍛煉你在過程中使用到的肩膀、腹部和胸部的肌肉，啪啪啪沒有體力了才想結(jié)束呢，不再虛弱的話就可以繼續(xù)了。

慢慢來，做不了標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐，就跪在地上做，不喜歡這樣的運動，你也可以做些慢跑快走等有氧運動，進階了也可以練練負(fù)重深蹲之類的，科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練可以促進男生身體中雄性激素的分泌哦，真的需要延時藥的話，可以用些中草藥的耐美爾延時噴劑，這個中草藥很好!

男人時間短早泄用配伍的外用的耐美爾延時噴劑可以的，每次性生活都可以延長半小時以上！真的是非常的幸福的滿足的夫妻和諧的愛情。耐美爾噴劑里面有很多的滋補的中草藥成分，包括冬蟲夏草、鹿茸、淫羊藿多種補腎的中藥材，非常的健康安全！

針對腎功能合理的補腎，補腎的也是對性生活能力調(diào)理的，我也是腎陽虧，上個月在醫(yī)生的推薦下吃了“腎合膠囊”，感覺挺不錯的。它的主要作用就在于溫腎助陽、益氣固精，吃了一段時間后，明細(xì)感覺精神氣足了好多，夫妻生活也更上一層樓了。

男人時間短的還可以用些專業(yè)的降敏延時的藥物，比如中草藥的耐美爾延時噴劑，真的是非常的好的，可以很好的延長男人的性生活時間，這個真的是費非常的不錯的，真的很好用！

市面上最有效的延時藥都有哪些，其實延時藥很多，真的要吃的話，就吃些安全的延時藥，那就是中草藥的延時藥物，真正的好的健康的藥物是中草藥的，還可以鍛煉貴在堅持，不然沒效果，你要是覺得自己比較懶，就還是不要妄想每天吃吃喝喝就延長時間了！

放寬心，停止你對于自己時間的過度在意，焦慮只會讓結(jié)果更不盡人意。

當(dāng)你將全部注意力都放在我能不能再多堅持一分鐘這件事上時，你是沒辦法照顧到伴侶感受的，TA也會被你的情緒所影響。

吃藥延時只有一些作用，不完全是最好的，鍛煉養(yǎng)生健康才是最好的，一日之計在于晨，早晨醒來之后呢經(jīng)過一夜的修整，一般我們的體力都比較充沛，而且早上是腎上腺荷爾蒙濃度最高的時候，也就是說夫妻兩人的興致是最高的時候，這個時候如果是時間充裕，可以行房，容易進入狀態(tài)。

慢跑可改善人體的心肺功能，提高血液和氧氣的供應(yīng)能力。要知道，勃起和血液可是息息相關(guān)的，所以慢跑是非常有效的鍛煉方法。同時，慢跑還可以提高人體的耐力，而歡愛一事想要持久，身體耐力必須要好。