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打飛機就是手淫，男性如果沒有正常的性生活通常每周自摸一次是屬于正常的，如果有性生活不建議打飛機，因為打飛機對身體危害大，很多男性朋友沒有意識到打飛機的危害，打飛機頻繁可能導(dǎo)致陽痿早泄，而且人的記憶力也會受到影響，整天萎靡不振等表現(xiàn)。那么飛機打多了怎么調(diào)理呢？接下來我們來看看。

經(jīng)常打飛機對身體具有不利的影響，可能會導(dǎo)致機體出現(xiàn)陽痿、早泄、性功能低下、記憶力減退等癥狀出現(xiàn)，因此平時要注意盡量避免打飛機。適當?shù)脑黾訖C體的運動量，保持心情舒暢，有利于緩解機體的不適癥狀。

打飛機導(dǎo)致后果

自摸就是靠自己的能力來解決性脹滿、宣泄性能量，滿足自己對性的要求，并從性方面獲得快感和慰藉。所以，自摸是正常的生理現(xiàn)象，人類的自摸現(xiàn)象廣泛存在。俗稱打飛機，打手槍、打飛機等說法也時有使用，多用于描述男性只要次數(shù)不多對身體沒影響，如果次數(shù)多的話容易引起早泄陽痿癥狀。

男性多久打飛機一次

如果男性沒有正常的性生活，通常一周自摸一次比較正常，但如果有性生活不建議進行自摸。

具體的自摸頻率還需要根據(jù)男性個體的身體狀況來決定，如果年齡較大，自摸后身體產(chǎn)生不適感，則不建議進行自摸或降低自摸頻率。

對于因為打飛機導(dǎo)致的早泄癥狀，建議借助延時噴劑來改善，效果會非常不錯，像很多人都在用的耐美爾延時噴劑，純植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不會對身體產(chǎn)生任何依賴和副作用，正規(guī)藥廠生產(chǎn)，在各個平臺都有銷售，每次房事前噴兩下就可以輕松延長半小時，有機會不妨試試看！

飛機打多了怎么調(diào)理回來，首先要停止打飛機，多到戶外運動，按時休息，禁煙禁酒，可以吃一些含有元素、壯陽和滋補腎的食物，比如：羊肉、鹿肉、狗肉、豬腰子、河蝦、蝦仁、牡蠣、鹿鞭、韭菜、木耳、枸杞、黑芝麻、牛奶等。盡量少吃辛辣、刺激、性寒、損傷陽氣的食物，比如冷飲、海松子、柿子、辣椒、鹽、水芹菜、萵苣等。可以吃六味地黃丸等藥物。

溫泉浴或溫水浴,每天30分鐘。溫泉水中含有豐富的礦物質(zhì),如鋅、錳等,可調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能,迅速緩解疲勞,促進血液循環(huán),對改善小弟弟供血、提高性功能有良好的作用。

平時房事前，可以適當噴下男用噴劑，可以有效降低龜頭敏感，讓你持久不泄。

飛機打多了怎么補呢，可以吃復(fù)方玄駒膠囊等藥補，要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥。 在用藥后能起到益精和溫腎的作用，頻繁手淫會導(dǎo)致患者有腎陽虛的情況，同時還會存在腰膝酸軟、身體無力等表現(xiàn)，多數(shù)患者在治療2周或者4周左右能發(fā)現(xiàn)癥狀得到了明顯改善，另外還要戒掉手淫，平時可以多培養(yǎng)一些興趣和愛好，能轉(zhuǎn)移自身的注意力。 在天氣好時還要積極的參加有氧運動，比如跑步等，能提高自身的抗病力。