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很多朋友對(duì)杜仲這味中藥材并不了解，先給大家科普下杜仲的功效作用。

西漢《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載：杜仲主治腰脊痛，補(bǔ)中，益精氣，堅(jiān)筋骨，除陰下癢濕，小便余瀝。久服輕身耐老。西漢時(shí)人們便發(fā)現(xiàn)杜仲有獨(dú)特的強(qiáng)筋壯骨以及安胎的功效。

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)杜仲具有明顯的調(diào)節(jié)血脂的功效。杜仲還能改善性功能，對(duì)男性陽(yáng)痿、遺精及腎氣不足有較好效果。

除此之外，杜仲還具有通便利尿，調(diào)節(jié)心血管功能以及抗衰老作用等作用。

杜仲怎樣吃才有好的效果，杜仲在平時(shí)可以選擇泡茶喝，這是比較常用的方法。除了可以泡茶喝，還可以用來(lái)泡酒，對(duì)于身體也是有健康和幫助。

為什么有人說(shuō)長(zhǎng)期服用杜仲危害大呢？

這是因?yàn)槎胖偈且环N中草藥，是藥就有三分毒，如果長(zhǎng)期泡水喝對(duì)于身體會(huì)產(chǎn)生不利影響，而且長(zhǎng)期服用杜仲會(huì)出現(xiàn)疲倦、頭暈、心悸、嗜睡等現(xiàn)象，嚴(yán)重的甚至還會(huì)導(dǎo)致昏迷。因此服用杜仲應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量的飲用，自己不要盲目服用。

杜仲是一味常見(jiàn)的藥物，杜仲的藥用和食用價(jià)值很高。

杜仲的作用與功效與作用有哪些？

1.治腰脊酸疼，肢體痿弱，遺精，滑精，五更泄瀉，虛勞，小便余瀝，陰下濕癢，胎動(dòng)不安，胎漏欲墮，胎水腫滿，滑胎，高血壓。

2.保肝作用：杜仲茶能促使肝糖元堆積，增加血糖含量，保護(hù)肝臟。

3.通便利尿：治療便秘有特效。杜仲茶中的桃葉珊瑚甙具有利尿、通便、增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)作用，對(duì)便秘有效。由于有機(jī)杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾，分解膽固醇和固性脂肪，甚至可能有個(gè)別敏感型體質(zhì)剛開(kāi)始出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象，清除體內(nèi)部分垃圾及適應(yīng)后即正常。

4.降壓作用：乙醇提取物1-2g/kg靜脈注射，對(duì)麻醉狗有降低血壓作用，重復(fù)使用產(chǎn)生快速耐受性，果實(shí)提取物亦有類似的降壓作用。

5.補(bǔ)腎作用：科學(xué)研究證明：杜仲葉與皮的化學(xué)成分基本一致，在藥理藥效方面杜仲葉與皮具有基本同等功效。有興奮垂體，腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)，持續(xù)增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)功能的作用(分泌類固醇荷爾蒙)，改善性功能，因此，對(duì)陽(yáng)痿、遺精及腎氣不足有較好效果。

總的來(lái)說(shuō)杜仲是具有降壓、補(bǔ)腎、通便利尿、治療腰脊酸痛和遺精以及改善失眠癥狀等作用，杜仲一般用來(lái)泡茶，泡酒，煲湯，做粥都可以達(dá)到補(bǔ)肝益腎，改善因?yàn)檠人嵬磶?lái)的種種問(wèn)題。

中藥杜仲可以長(zhǎng)期吃嗎？

杜仲不可以長(zhǎng)期服用，杜仲有一定的旺火功效，吃多了可能會(huì)出現(xiàn)心慌焦慮、口渴咽干等一系列副作用，者在使用這種中藥材治療相關(guān)疾病時(shí)，一定要嚴(yán)格的控制所使用的劑量，不要過(guò)量使用，也不要長(zhǎng)期使用。特別是陰虛火旺的人群，最好不要使用這種中藥材，否則會(huì)對(duì)身體健康造成一定的影響。

杜仲是一種中藥，在臨床上主要用于肝腎不足、腰膝酸痛、下肢萎軟，陽(yáng)痿遺精以及尿頻等病的治療。杜仲對(duì)于肝腎虛弱、妊娠下血、胎動(dòng)不安或習(xí)慣性流產(chǎn)、高血壓等病都有一定的治療功效。

很多人都會(huì)吃杜仲保健身體，人們吃杜仲可以防治血管硬化，對(duì)冠心病、抗衰老、抗腫瘤方面均有療效。

杜仲雖然功效高，但不是人人都可以吃的。長(zhǎng)期服用杜仲的危害有多大，陰虛火旺的人群就不建議服用杜仲，因?yàn)殛幪摶鹜娜巳悍枚胖俸髸?huì)引起不同程度的頭暈、疲倦倦乏力、心悸、愛(ài)睡覺(jué)等現(xiàn)象，甚至還會(huì)出現(xiàn)呼吸減弱、抽搐、昏迷等。一定要引起重視，不可過(guò)量服用杜仲。

杜仲茶是一款中藥茶，很多人都喜歡用杜仲泡茶喝，杜仲茶對(duì)于肝腎虛弱引起的腰肌酸痛、便秘、女性宮寒、男性陽(yáng)痿遺精及高血壓等癥有緩解作用。杜仲茶雖然功效多，但有一定的副作用，長(zhǎng)期服用杜仲的危害有多大，比如肝腎陰虛火旺體質(zhì)的人群，如果過(guò)量的飲用杜仲茶會(huì)引起不同程度的頭暈、疲倦、心悸、嗜睡等現(xiàn)象，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)呼吸減弱，抽搐、昏迷等現(xiàn)象。建議一次服用劑量為6-10克即可。